经常流鼻血可能是由鼻炎导致的，但也不能排除其他因素造成流鼻血。导致鼻腔出血的原因有很多，可由鼻腔疾病引起，例如鼻外伤，炎症，异物，肿瘤，也可由全身疾病导致，例如高血压，白血病等。急性发热性传染病，挖鼻子，缺乏维生素等也会导致鼻子出血。不过鼻腔流鼻血最常见的是鼻腔鼻窦病变所致。建议到当地医院耳鼻喉科进行血常规，凝血常规和鼻内镜检查，确定引起鼻腔流血的原因。

平时生活中要注意不能吃辣，油炸的食物，否则会加重，饮食以蔬菜瓜果为主，多吃富含维生素C的蔬菜水果，注意膳食结构，以清淡为主，还应该多喝热水，保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力，多休息，减少每天的活动，避免过度劳累。保持鼻腔湿润，避免抠鼻子，鼻腔可以涂抹抗炎及修复类药物治疗。并根据流鼻血的病因对症治疗。