“内”是指内部，“卷”是指恶性循环，内卷是指内部因为人口过多等原因进行不良的工作竞争，陷入恶性循环。
供大于求，说白中国人太多了，工作岗位数量供不上对应的专业人才，如此层层内卷，造航母的被刷下来造螺丝，一部分造螺丝的只能去跑外卖了。专业教育了这么多年有什么相应价值呢，没有，白学。中国一本孩子生在外国就能上国际榜的大学，在中国你起码也得清北级别才有可能。
你以为看电影最舒服的位置是中间，那是你理所当然的觉得看电影就是在阶梯座椅（体制）上看IMAX（科技）。实际情况是，你们一群人在平地（体制）上聚在一起看平板电脑（科技），最舒服的就是坐在最前面的那些人。屏幕不做大，阶梯不建成，那么大家就只有拼命往里面挤。这种内卷化情形才符合当前实际。
玩游戏充钱的例子: 每个人拥有的资金并不是一样的，同样是充一万，有些人是要命的，有些人跟买个棒棒糖一样，你告诉每天进账几个亿，钱多的没地方花但是特爱这游戏，特爱虐别人，但是技术不好的我说，咱们别内卷，靠技术，我问你凭什么？ 什么？比尔盖茨也在玩这游戏，我压根没想同他竞争。
买钻石追妹子的例子: 同上面一样，我知道钻石这东西一文不值，可是几万块钱我人水里也是扔啊，扔给妹子不行吗？什么？比尔盖茨也在追这妹子？我压根没想同他竞争，我竞争的是那些看起来比较帅，但是身无分文的家伙。你告诉我不要内卷，我们拼颜值，我问你凭什么？
抢火车票: 这个只能说是用app效率提高了，可以算个例子吧
孩子上辅导班: 我竞争的是那些家里条件不好，城里打工的上不起辅导班的，你告诉我大家都别去辅导班补课了，我们就上学，完全凭孩子对老师讲课的理解，别内卷。我孩子智商只有70，你告诉我凭什么？
上班的例子: 大家都说互联网工资高，996，最近几年面试很多二本三本非相关专业的，培训的也往里面挤。你一个985毕业的，能力强，但不喜欢加班想利用闲暇时间休息的，创业的，陪老婆孩子的，告诉同一个team里面的，刚刚二本毕业，编程能力较差的，时间很多的我，说我们不要内卷，每天5点准时下班。我就问你凭什么？每天朝9晚5我能力基础比较差，干的过你？都不内卷下一个被开的就是我，我可不想去其他行业那就是996+工资还低
高考的例子: 所有人都熬夜自习，周末补课，实际上与所有人都正常上课，周末休息，录取率是一样的，于是所有人都陷入恶性循环，内卷发生了。"
上述例子并没有考虑到，真实情况其实远远复杂得多。例如，每个人的智力是不一样的，毅力也是不一样的，你一个智商比较高，每天只学习8个小时的人，告诉智力比较低的我，说咱们不要内卷，大家统一每天学习8小时。
我就问你凭什么？你每天8小时可以上985，211，我不行啊我得刻苦啊，你看书一个小时就明白了我得看2小时才懂啊。
你又说了，你看你这不是让大家一起内卷吗，我们也每天看12小时，你还是考不上，大家还累。这个逻辑也是有问题的，每个人先天条件不一样，有的人就是聪明，但是毅力差每天学习8小时一定要玩4小时; 有的人也聪明，但是体力差，一定要睡够10小时; 我智力不行，就是通过毅力淘汰这部分人，或者至少打个平手，什么，又聪明每天也能熬夜自习的人？我压根没想和他们竞争。
你要跟我说内卷，大家都学8小时，你告诉我凭什么？我智商比较低，就得刻苦学习才能和不刻苦的打个平手。你说智商低，就不配上大学？
不知道大家有没有类似的经历，以前读书班上总有个天资聪慧，成绩还好的，成天拉你去玩游戏，最好人家考高分。如果你说不行了今天上课没听懂，晚上再看看，人家用内卷反驳你，你心里会怎么想？
调控涉及范围过大，优秀的人群申诉不公平。在过份平等中产生不平等。优秀的人与不及格的人拉不出差距，导致优秀人员不思进取。然后导致国内对于进步持消极态度。再导致国力衰退，被入侵。内卷并不只是竞争激烈，是一种没有发展的增长。这个词其实更应该用作对整体状态及现象的描述，虽然资源投入增加了，但是因为整体模式没有发生质变升级，限制了边际产出的增长，所以导致了一种低效的循环，直接表现就是零和博弈下的非理性竞争。你拼命的往前跑。冲的越快。你接下来要遭受滑铁卢也就更大。你的要用的力气就要更大。这个时候已经停不下来了。你为996奉献出了自己的一切，结果把别人也给卷进来成为下一个受害者，资本无止境的剥削，把劳动者所有的时间和自由全部献给了这个冷冰冰的环境。
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