此果是个宝，清热化痰，滋阴润肺，肝脏越来越好，男女都可试试
雪梨是一种比较常见的水果，因为其果肉洁白好像雪一样所以才有这个名字，可以直接生吃，也可以做成雪梨汤或者经过蒸煮之后再吃，是一种口感脆嫩，味道甘甜的常见水果，具有生津止渴、清热化痰的作用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，因此成为不少女性喜爱吃的水果之一。
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雪梨中含有大量的膳食纤维和一定数量的果胶，平时人们食用以后，可以把身体内的多种毒素分解，另外它对人体内的亚硝酸胺和黄曲霉素等致癌物质有很强的分解作用，能减少它们对人类身体的伤害，还有助于促消化、排毒、补充钙质等。还含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
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雪梨可以起到润肺的作用，还含有大量维生素及微量元素，能起到美容的作用。可以补充人体所需的微量元素。还含有柠檬酸、苹果酸及维生素，具有清热解毒的功效，很适合上火的人群食用，另外它还能润燥化痰，另外雪梨所含的果糖，可为人体提供充足的热量;其所含的碳水化合物是人体精力充沛的来源之一。
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所以雪梨是个宝，清热化痰，滋阴润肺，肝脏会越来越好，男女都可试试
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