『 是先爱自己，再去爱孩子。』

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作者 | 桌子先生

来源 | 桌子的生活观（ID:zzdshg）

一年一度的高考结束了，高三的学子终于解放，而对于许多夫妻来说，他们也获得了解放，因为不用继续瞒下去了。

他们可以坦诚地告诉孩子：我和你爸（妈），打算离婚了。

据某地民政局数据统计，自2009年以来，每年中高考结束后20天，办理离婚登记的人都要比高考前20天的人要增多。

新京报采访过一个婚姻登记处的负责人，他说：离婚高发期分为两个阶段：一个是大型法定节假日之后（比如过年），一个是每年的中高考之后。（信息和图片来源于新京报）

比如去年，据《三湘都市报》报道，高考后一周，湖南全省办理离婚4146对，占整个6月离婚总人数的29.34%。

之前在网上看到一个段子，说年轻人来离婚，工作人员就劝劝，但要是中年夫妻选择孩子高考过后来离婚的，压根不用劝。

为什么呢？因为这类中年人的婚姻，早已在长期的相看两厌中名存实亡，之所以拖着不离，只有一个理由——为了孩子。

在大多数父母眼中，给孩子一个完整，即使是表面完整的家庭，也比离婚要强得多。

CFPS（中国家庭追踪调查）曾做过一份问卷调查，约有85%的家长认同或非常认同“离婚总是对孩子有害”的观点，约六成的家长对“为了孩子，父母即使婚姻不幸福也永远不应该离婚”的说法持认同或非常认同的态度。

听上去很无私对吧？牺牲自己的幸福，日复一日地压抑、隐忍，长达十几年甚至几十年，就是为了给孩子营造出一个“圆满”的假象。

可是，父母陷入自我感动中时，却往往让孩子陷入了更大的痛苦。

他们口口声声“为了孩子”，却从来没问过孩子到底需要什么。

父母感情好不好，其实孩子都知道

再小的孩子，其实都对父母的感情状态拥有最敏锐的感知力，父母是真恩爱，还是勉强在一起，孩子看得一清二楚。

电视剧《小别离》中有这样一幕：

夫妻俩已经协商好要离婚，但没告诉女儿，为了让女儿在外好好学习，他们在和女儿视频时假装恩爱。

但女儿很快就发现了不对，她问：你们俩怎么坐那么远？

伪装得再好，那种情感的自然流露是演不出来的，只会让孩子从父母的僵硬、造作中，用一种最难堪的方式知道真相。

而懂事的孩子，不会说出口，他用沉默和自我压抑，为父母保留最后的体面。

作家池莉在孩子很小的时候，就想离婚了。但一想到孩子，她就劝自己：“忍字当先，白头到老”。

后来，实在过不下去了，她就跟丈夫约好，瞒着孩子，离婚不离居，在形式上给孩子一个完整的家。

孩子中考完之后，池莉下了好大决心和孩子摊牌，没想到一开口就被孩子打断了：

“其实我早就知道了。我上初中不久，无意间在书柜里看到了你们的协议书。妈妈，离婚是你们两个自己的私事，我不会干涉。照我看，你们也是不合适，离了好。

如果早离也许会更好。你要知道你和他在一起总是别扭和焦躁的，总在刻意压制脾气，可能你自己还不觉得，但是事实上很明显。还是分开好，分开以后你的脾气自然就好多了。”

一番话，让父母汗颜。

当你以为孩子不谙世事，觉得什么都可以瞒着他的时候，其实，孩子早已看透了一切。

孩子比我们想象中早慧得多，所以，不必处心积虑为他编织一个完整的假象；

他也是家庭的一份子，理应对父母的关系拥有知情权。

比起离婚，不幸福的父母对孩子的杀伤力更大

很多人以为只要不离婚，两个人还生活在同一个屋檐下，父母的关系对孩子就没有什么影响。

殊不知父母天天吵架、让孩子生活在一个剑拔弩张的争吵环境中，对孩子的伤害更大。

据《扬州晚报》报道，在扬州宝应某小区内，一个14岁的男孩从29楼跳下，当场身亡。

事发时，他的父母正在激烈争吵，男孩劝阻无效，哭喊着说“你们再吵我就跳楼”，可父母没当回事，依旧吵个不休，于是悲剧就发生了。

对年幼的孩子来说，父母吵架，就是最恐怖的恐怖片，他从中感受到的悲伤、恐惧、绝望，常常会伴随他一生，成为挥之不去的噩梦。

有人甚至在父母吵架时，想要结束自己的生命。

有机构做过一个研究，他们在孩子身上安装了心率检测仪，发现当孩子在安静地写作业或玩耍时，如果父母开始提高音量争吵，孩子虽然表面看上去很平静，但他的心率会急速加快。

长期在充满争吵的家庭中长大的孩子，身心健康都会受到极大影响，甚至留下一生都难以平复的创伤。

许多父母，往往只重视离婚对孩子的伤害，而低估了家庭不和睦对孩子的伤害。

事实上，只要能够保证离婚之后孩子能得到足够的关怀和照顾，离婚真的不等于世界末日。

台湾省曾有人做过一份问卷调查，结果形成了一张图表：

这张图表反映出了两个信息：

1、父母感情不好的孩子，负面心理症状的出现频率远高于其他青少年。

2、如果父母原先感情不好，4年后，仍然维持着婚姻状态，孩子的心理焦虑程度居高不下；与之相对，在4年间经历了父母离婚的孩子，原先的高焦虑倾向消失了，负面心理症状大幅减少。

道理很简单，如果痛在所难免，那么，长痛不如短痛。

没有哪个孩子不渴望成长在健全的家庭，因为父母相爱，就是最好的教育。

可如果父母之间没有爱了呢？那就将对孩子的伤害降到最小的方式，不是忍着不离婚，而是妥善地处理离婚这件事。

不要打着“为了孩子”的旗号忍受痛苦的婚姻，不要把离婚的战线拉得太长，不要在孩子面前让他的父母成为仇敌。

因为父母是孩子生命中最重要的两个人，看到最重要的两个人互相敌视，甚至互揭伤疤，孩子的世界会轰然坍塌。

无论夫妻相互之间有怎样的恩怨纠葛，对孩子来说，爸爸还是爸爸，妈妈还是妈妈，他没有办法和任何一方达成统一战线，去攻击另外一方。

“没有离婚全是为了你”，这一句话的压力太大

离婚律师吴杰臻讲述过一个案例。

有个男孩，在他7岁那年，父亲出轨，为了家庭为了孩子，母亲选择原谅。

可出轨这事有了第一次就有无数次，他父亲升职之后，死性不改，又在外面有了其他女人。

他母亲选择继续忍耐，但后来风言风语越来越多，她便想找他父亲谈一谈，没想到竟然遭到了毒打。

目睹父亲家暴时，他恨得特别想拿刀杀了他父亲。

但他母亲也一直没有选择离婚，怕影响儿子的学习，可是母亲这样为了孩子不离婚，让他压力很大，学习成绩也从年级前20下降到年级300名开外。

终于，在他高考结束后，父母离婚了。他如释重负，但是，很多伤害，已经铸成了，伤害的源头，不是父母离婚，而是为了他不离婚。

母亲觉得自己为了孩子忍耐出轨、暴力很伟大，殊不知，最让孩子受伤的，就是她的忍耐。

孩子觉得，是自己拖累了母亲，自己也是加害者之一。

身处这样的负罪感中，会给孩子留下终身的心理阴影。

现在，他30岁，是不婚族，因为他怕自己遗传了父亲的暴力基因，怕会造成母亲这样的悲剧，对婚姻失去了信心。

世界上最可怕的父母，就是这样一类父母，他们把孩子伤得体无完肤，还会摆出一副牺牲者的姿态对孩子说：都是因为你，我才不离婚的，我受的所有罪，都是为了你好！

这样会导致孩子的精神和压力巨大，充满负罪感，也注定了他在将来的学习成长中不会快乐。

孩子弱小的肩头被迫背负两个人的人生，他身心俱疲，却又无处逃离，只能用漫漫余生，去疗愈儿时的伤痛。

重要的不是离不离婚，而是孩子有没有得到足够的爱

许多父母把离婚看成天大的事，却忽略了最重要的东西：孩子有没有得到足够的爱，有没有在有爱的环境中成长。

其实只要给予孩子一个有爱的环境，就算身处单亲家庭，孩子也一样能成长得健康优秀。

几年前，霍尊凭借一首《卷珠帘》走红，这个阳光俊朗的男孩，其实父母在他很小的时候就离婚了，霍尊从小是由妈妈一手带大的。

在霍尊的印象中，“妈妈永远是，那么开心和乐观的一个人。”

在孩子很小的时候离婚，是一件不可能不痛苦的事情，但妈妈从不会把自己的负面情绪强加到霍尊身上，因为她觉得，孩子应该在被爱中成长。

即使生活艰难到要去变卖首饰，妈妈也从不会愁眉不展，不会把生活的不满意投射到孩子身上。。

最难得的，是她从来不会在孩子面前说父亲的坏话，而且会尽量让霍尊感受到父亲的爱，让父亲参与到他人生的每一次重大决定中来。

她和前夫的关系处理得很好，孩子的大事小事他都会过来参与，霍尊一直没有缺少父爱。

所以，父母离婚，对霍尊几乎没有造成什么震荡，他心中的家一直是完整的，妈妈爱他，爸爸也爱他。

现在，霍尊和父亲的关系仍然很融洽，经常一起同台演出，父子之间丝毫看不出隔阂和生分。

所以，离婚真的不是什么羞于启齿的事情，告诉孩子父母依然会爱他，父母也没有变成仇人，这比什么都重要。

婚姻，说到底还是两个人的事，决定分还是合的，是双方的感受，也是自己的选择。

但不敢直面自己的内心，犹犹豫豫，又把无辜的孩子扯出来当挡箭牌，说全是为了他而不离婚。

这不是无私，而是自私。

教育学者尹建莉说：

结束不合适的婚姻，这既是自爱，也是爱对方，尤其是爱孩子的表现。

在家庭中，父母如果不快乐，孩子是没法快乐的；父母如果活在不幸中，孩子也没法幸福。

为孩子好的唯一方式，是先爱自己，再去爱孩子。

孩子会自然而然地从这份健康的、轻盈的爱中，汲取成长的养料。

◇ 参考资料：

《三湘都市报》高考后父母扎堆离婚？考后一周湖南离了4146对

《中国民生发展报告》（社会科学文献出版社，2019年5月）第十一章"离异家庭中的少儿"

《扬州晚报》14岁男孩从29楼坠亡，曾称父母再吵就跳楼