10月3日，当大家还沉浸在国庆长假的时候，2020中甲联赛可没迎来“休假”的机会，马上就进行了新一轮第7轮的比拼。
这天三大赛区只进行了三场比赛，其中成都赛区的成都兴城在上轮输球后，本轮1比0战胜了北京北体大，继续稳固自己的榜首位置。
而身处常州赛区的长春亚泰则4比1大胜新疆，暂时抢到了赛区榜首。
梅州赛区这天进行的是东道主梅州客家的比赛，最终梅州客家以1比0的比分，小胜贵州恒丰，在赛区积分榜上继续保持第一的位置。
成都赛区：北京北体大0-1成都兴城
在上一轮的比赛中，作为成都赛区榜首的成都兴城，遭遇了赛季开始以来的首场败仗。尽管上轮2比3不敌北京人和，但是成都兴城在积分榜上有着巨大的优势，进入下一阶段的“冲超组“比赛，基本是没问题的了。
这一轮再次面对来自北京的球队北京北体大，成都兴城还是有一定的心理优势的，毕竟在双方首回合的较量中，成都兴城1比0战胜了北京北体大。
比赛开始后，成都兴城就取得了不错的开局。第11分钟，王晓龙接应金塔纳的传球，低射破门，成都1比0北体大。
开场不久就被对手攻破球门的北体大，想要追平或反超比分，有点难上加难了。因为本场比赛，北体大派出了8名U23球员的首发阵容。实在不知主教练宿茂臻是出于怎样的考虑，是不是为了能更好地备战下一轮的“北京德比”呢？又或者，想多多锻炼年轻球员？
常州赛区：长春亚泰4-1新疆雪豹纳欢
这场在大雨中进行的比赛，一共为球迷奉献了5粒进球。其中，长春亚泰的谭龙在本场比赛上演了帽子戏法。
取得4比1大胜的长春亚泰，暂时登上了常州赛区的榜首，为进入“冲超组”掌握了主动权。而排名第二的昆山FC和第三的南通支云，将会在本轮直接碰面。
回到长春亚泰跟新疆队的比赛，上半场两队都未能攻破对方的球门，双方不断地长传都未能寻找到更好的机会。不过下半场只是开始25秒，长春亚泰的谭龙就通过单刀机会，帮助球队率先取得了领先。
在接下来的第64分钟至第68分钟。长春亚泰三次洞穿新疆队的球门，分别是索萨打入一球，谭龙打入两球。短短几分钟的时间，长春亚泰就将比分扩大到了4比0。而大比分落后的新疆队也也没放弃，第74分钟由替补登场的阿卜杜拉扳回一球。最终，长春亚泰4比1战胜了新疆雪豹纳欢队。
迎来大爆发，上演帽子戏法的谭龙，曾经作为中甲球员多次入选国足集训名单。这一场比赛，谭龙用强势的表现证明了自己，不知还有没有机会入选国家队呢？
梅州赛区：贵州恒丰0-1梅州客家
本场比赛是贵州恒丰和梅州客家，在本赛季的第二次较量了。在双方的首回合比赛中，两队互交白卷，战成0比0平手。需要指出的是，赛季开始后，梅州客家保持着不败战绩，而贵州恒丰在前6轮只是取得了2胜2平2负的战绩。贵州恒丰想要进入冲超组的话，那么就需要取得本场比赛的胜利，缩小跟赛区前二梅州客家和浙江绿城的差距。
比赛上半场，两队都未能打破僵局，改变比分。急需胜利的贵州恒丰，迟迟未能取得进球，让替补席上的主教练王新欣坐不住了。第24分钟，因为抱怨主裁判的判罚，王新欣吃到了一张黄牌。或许是球队近期的战绩不佳，离“冲超组”也有点越来越远了，使得主教练王新欣压力倍增。
来到下半场，仅仅开始一分钟，梅州客家就取得了进球，陈国抗一脚抽射洞穿了对方球门，梅州客家1比0领先贵州恒丰。
场上僵局被打破之后，现场也有点不平静。第50分钟，因为球场的灯光问题，比赛被迫暂停。好在十多分钟后，现场灯光又再次亮起，比赛得以继续。
短暂的突发情况，贵州恒丰并没有好好利用起来，对球队进行一些改变。接下来的比赛时间，球队未能追平比分。最终，贵州恒丰0比1不敌梅州客家，遭遇两连败。在跟本赛区前二球队的对阵中，贵州恒丰都输了，球队进入冲超组的可能性也在不断降低。
附本轮比赛余下场次对阵及比赛时间：
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