褪去了夏季的燥热难耐，

当你开始默默把卷起来的裤腿放下去的时候，

说明，冬天已然不远了。

气温骤降，除了穿上秋裤之外，还应如何保暖御寒呢？

一杯热茶再好不过。

我们今天来说说，换季天气渐凉的时候该喝什么茶吧！

打开网易新闻 查看精彩图片

暖流入腹的红茶

红茶性温，能生热暖腹，天气渐寒，一杯热红茶最是贴心。增强人体抗寒能力，还能助消化，解油腻特别适合体质虚，秋冬季节易感冒人群饮用。

当然对于喜欢喝茶的老年人来说，红石也是最佳的选择，老年人肠胃弱，全发酵的红茶温和，甚是合适。

打开网易新闻 查看精彩图片

驱寒降燥的乌龙茶

乌龙茶属半发酵茶，它有润肤润喉、清除积热的作用，天气变冷，容易口干舌燥，嘴唇干裂，一杯乌龙茶，可以很好的解决窘境。并且适合各个年龄层。

但值得注意的是，乌龙茶虽性温，但放凉的乌龙茶不适合饮用，也尽量不要空腹喝，或是睡前饮用。

打开网易新闻 查看精彩图片

温润养胃的普洱茶

普洱茶分很多种类，适合秋冬季节饮用的，当属熟普最懂人心，用云南大叶种晒青毛茶经人工渥堆发酵制成，醇厚温和，刺激性小，口感也是一级棒。温润、暖肠胃，天气寒冷的时候来上一杯，暖到心里，生热暖胃的同时，通过酶促作用，还能起到消炎杀菌，养胃护胃的作用，并能补充人体所需水分，不失为秋冬最佳饮品。

打开网易新闻 查看精彩图片

暖胃刮油当属黑茶

黑茶属于后发酵茶类，茶叶在微生物作用下，能发生一系列反应，生成对人体有益的菌类，尤其有助于御寒。此外黑茶还有解油腻功效，在帮助消化吸收的同时，消脂、抗衰老、排毒解毒方面均有一定功效。