今天，我们来聊一个有趣的问题，为什么有很多人，特别“害怕”跟领导接触呢？

你怕的，到底是什么？

先给大家讲一个故事，讲的是一个人如何被自己的一个“喷嚏”给吓死的。

这篇故事的名字叫做《小公务员之死》，作者是俄国著名文学家契科夫。

故事的大概内容是：

有一个小公务员，有一天在剧院看戏，突然鼻子有点痒，就打了一个打喷嚏。

结果好死不死的，坐他正前方的是一个将军，小公务员就吓坏了：自己把口水喷到了将军身上，对方岂不是会很生气？

小公务员惴惴不安，可将军却始终无动于衷，小公务员就更害怕了：是不是将军很生气，但是不好发作，所以暗自准备收拾我呢？

于是，在接下来的几天里，小公务员三番五次地上门道歉，可无论将军说“那没啥事”，还是说“我根本不记得这事”。小公务员的心里仍旧是充满了恐惧。

后来，他又去找将军道歉，这下将军恼怒了，大声呵斥了他。

结果，他看到将军发火了，积累的恐惧一下子爆发出来，心头一紧，一命呜呼了。

为什么讲这个故事呢？因为你的情况其实跟小公务员是一样的。

你之所以回避，本质是因为“害怕”，可是你究竟在害怕什么呢？

小说里的小公务员，令他感到恐惧的是什么？是将军这个人吗？其实不是。

真正让小公务员感到恐惧的， 是他在想象中塑造出来的那个“权力”体。

尽管现实中的将军告诉他没什么大不了的，可是在他的想象中，拥有权力的人一定是睚眦必报的。

这种想象才会带给他压力与恐惧。

而对您来说，也是一样的道理。你之所以会恐惧、回避领导，是因为你在想象中把领导“权力”给妖魔化了。

你害怕在领导面前有哪怕一个不得体的动作，导致对方对你的评价降低。你害怕跟领导接触时，对方会利用权力提出什么令你难堪的要求或指责。

可事实上呢？领导连你是谁都不一定清楚，又怎么会刻意让你感到难堪呢？

想要破除恐惧，先破除对权力的想象

很多时候都是这样，越想越怕，越怕越想。

可为什么我们会想象？因为缺少实际的接触罢了。

如果你跟领导接触的多了，你就会发现对方也是个人而已。有自己的优点，有自己的缺点，会莫名其妙的发脾气，但多数时候也是讲理的。

就好像你每天都很恐惧，害怕跟领导独处。

可是偏巧有一天正好跟领导单独进了同一个电梯，过程中你一定会非常紧张，但你的领导要么压根没搭理你，要么只是随口问了问最近工作怎么样，适应的好不好。

之后就会发现，原来根本没啥可怕的。

你可以主动为自己制造一些跟领导接触的机会，当你拥有充分准备，在自己主动的情况下与领导接触时，恐惧就会小得多，因为你毕竟是“有备而来”。

接触的次数多了，领导对你有了印象，跟你交往时也会更加自然。而你也就没那么恐惧了。

每天做一点小功课，以备不时之需

另外，还有一个很实用的小建议。

其实，很多时候我们害怕遇到领导，就是因为怕他问起自己工作上的事情，而自己又回答的不得体。

其实想要解决这个问题非常简单，那就是每天早上起来了，先做个小功课。

思考一下，自己今天打算做什么，手头的工作进展到什么程度了，还要多久，还有哪些问题。

这件事情用不了你几分钟的时间，但是只要仔细思考过一次，就会让你对自己目前的工作状态有一个很清晰的认识。

当你对自己的工作状态有清晰认知时，自然也就不会害怕领导的突然发问了。

当然，这种小功课的目的可不仅仅是为了“应付领导”。

古人云“每日三省吾身”，其实就是做这样的功课，让自己随时了解自己的状态，即使进行规划与调整。

你会发现自己不仅变得更自信，连工作效率也会得到实质性的提升。