前沿

作为打工人的我们对生活充满着各种向往，去追寻新的事物、去提升我们的幸福度，为了自己心中的目标，为了家人的幸福朝九晚六、三点一线的努力拼搏，但是在拼搏的同时我们也要注意好自己的身体健康，毕竟身体是革命的本钱。

在这个万物互联时代我们的生活是越发离不开智能科技，吃、穿、住、行等已全面被我们的智能生活所包围，而智能手表则更是火热，消息提醒、记录运动轨迹、记录睡眠状况、监测心率......让亚健康同我们说拜拜。近期叶涵有上手了咕咚智能手表F4，其功能强大、佩戴舒适等亮点让叶涵是尤为的喜欢，对于近期准备入手智能手表的老铁们不妨看看叶涵的这篇有关咕咚智能手表F4的上手体验文章，相信会对您有重大帮助。

精美包装

▲外包装方面咕咚智能手表F4采用方正设计，一体黑色配色凸显出产品的高贵典雅，同时正面辅以产品高清渲染图。

▲盒内包含我们的咕咚智能手表F4、说明书以及磁吸充电数据线，对于所配备的磁吸充电数据线可谓超级好评，靠近手表的充电接触点即可自动吸附上，满满的黑科技，点赞。

精美设计

▲咕咚智能手表F4采用一体化简约黑色设计，仅在右侧设计了唯一一处按键物理按键。正面一块1.4英寸彩色显示屏幕能为我们精致的展示出时间、日期等，同时再辅以2.5D曲面玻璃设计，其圆润大气的同时更加的高大上。而58g的机身重量我们更是可完全忽略，佩戴在手上舒适。

▲中框部位采用的是锌合金材质，同时中框和底壳采用的是一体成型工艺，手表内置的220mAh电池在满电量情况下能为我们带来长达25天的待机时长，而IP68级的防水、防汗在生活中更是轻易的满足我们的使用场景。

▲在咕咚智能手表F4的背面有搭载了体温传感器和心率传感器，可实现24小时体温监测和心率监测且还带有体温异常报警，同时磁吸充电接口也位于手表的背面，整体的设计可谓时尚简约。

▲表带采用的是符合环保的亲肤材质，并有采用快拆设计，佩戴在手上触感舒适。

APP加持，功能全面

▲首次使用手表我们需要下载咕咚APP进行激活，然后扫描手表二维码来绑定设备，绑定成功后就可正常使用了。

带

▲通过APP我们可对F4进行各项设置，如智能消息通知、来电提醒、久坐提醒、闹钟、自动心率检测以及抬腕时亮屏等，对于里边的久坐提醒叶涵是尤为的喜欢，像我们上班族每天朝九晚六的埋头于电脑前，长时间的久坐会导致我们的颈椎、脊椎或腰部酸痛，而久坐提醒功能则提醒我们时不时的走动一下，这样有助于我们的身体机能得到释放，只为我们的身体更加的健康。

▲对于APP里的表盘设置可以说非常的人性化哦，里边富含多种风格的表盘设计，我们可以根据自己的喜好来选择，赞一个。

▲咕咚智能手表F4富含多种模式，像上滑我们可见到运动、趣味训练、心率、体温、闹钟、音乐、秒表、倒计时、拍照、找手机等。同时对于运动模式中又涵盖了如户外跑、室内跑、登山、健走、跳绳、自由训练、动感单车、瑜伽、羽毛球等项目，可以说我们日常所见到的运动都有覆盖，满足我们的日常需求。

▲跑步时在手表端点击跑步按钮，而后手表开始进入跑步界面，用时、公里数、配速及心率等数据会依次显示，同时运动数据会自动上传至咕咚App，非常智能化。

▲而左滑第一下：今日活动数据；第二下，心率监测；第三下，睡眠监测。对于手表所配备的心率检查以及闹钟提醒可以说是刚需，通过心率检查我们可查看自己的身体状态，而闹钟则能及时的提醒我们起床，避免睡过头。

▲APP里内置非常多的健身锻炼教程，我们可依据里边的教程来进行锻炼身体，有了专业的指导我们能够省却弯路，咕咚智能手表F4以及APP的加持，其所有设计只为更好的服务于我们的用户朋友。

总结

咕咚智能手表F4作为一款售价在300左右的智能手表，不仅仅拥有精致时尚的外观设计，同时更有各项运动的精美加持，心率监测、睡眠监测以及长达近25天的待机时长和支持IP68级生活防水，可以说媲美价格在千元左右的智能手表。

而在说到最后叶涵想对咕咚智能手表F4提一点改进要求，对于屏占比方面能否更加的极致，这样将能更好的带来屏幕显示。当然这并不影响咕咚智能手表F4的使用，喜欢的朋友可以考虑上手哦。