炒胡萝卜欠好吃?
搭配的食材没放对,教你一道家常做法,鲜香开胃。
胡萝卜,一种生存里许多见的蔬菜,由于其璀璨的光彩和怪异的滋味,并且养分代价极端富厚,受到许多人的钟情,尤为在穷冬尾月里,许多人家里不单单积储白菜,红薯,白萝卜,土豆等,另有脆甜脆甜的胡萝卜。
在以前,每到冬天小编家里就会存些胡萝卜,并且只有能加胡萝卜的菜里统统少不了它,好比每每在蒸米饭的时分撒点胡萝卜丁,炖排骨时添些胡萝卜块增长鲜甜味,做汤的时分也要来些胡萝卜,偶然候早上喝粥小菜也是胡萝卜丝调拌的,用我老妈的话来讲:“胡萝卜又好吃,又养分足”。
胡萝卜养分确凿挺富厚的,含大批的胡萝卜素,维生素A,以及种种人体所需的矿物资,含量还都很高,有“小人参”的名号也不是说说罢了。
在咱们通常生存中多吃些胡萝卜也不碍事,老小咸宜,何况胡萝卜中含的这个维生素A,有助于进步推陈出新,尤为是女人平居就更该吃些胡萝卜这种康健的食材了。
我家是常吃胡萝卜的,大多时分用来配菜,但很罕用胡萝卜做炒菜,由于胡萝卜自己自带甜味,一旦食材搭配过失,大概火候过了,做出来的胡萝卜又甜又面,吃起来口感欠好,另有些不太合胃口,这也使胡萝卜在炒菜中入场时机天然就削减了。
底下小编就为朋友们共享一道胡萝卜丝的家常菜做法,胡萝卜丝炒肉末,但是想要这道菜更好吃,还要多进入别的同样环节食材,那即是“酸咸菜”,这酸咸菜朋友们并不目生,它是咱们平居喝粥或吃面条时的好同伴,把它进入这道菜中,胡萝卜丝的滋味刹时晋级,不同凡响,吃起来不但鲜香爽口,还很开胃,香气扑鼻,不管配上米饭,馒头或是喝粥都很适宜,吃得舒舒适服,并且做法简略,保存上桌就光盘,隔三差五地想起来就馋呢。
胡萝卜丝炒肉末建造技巧【食材】:胡萝卜350克,肉末100克,蒜苗80克,酸咸菜20克,生姜5克。
【用料】;料酒5克,生抽6克,老抽1克,盐适量,油适量。第一步,胡萝卜冲洗洁净外皮的土壤,去掉底子,用擦丝器擦成粗一点的长丝,酸咸菜切成碎丁,蒜苗洗净切碎末,生姜切末。第二步,开大火烧热油锅,倒入小批的油,放肉末和姜末一路下锅,转小火炒至肉末变色,炒出肉末有余油脂,淋入料酒,进入老抽和一半的生抽搅拌,炒上色后关火先盛出备用。
第三步,锅中再增长些小批的油,开大火烧热,放入胡萝卜丝疾速翻炒1分钟,胡萝卜丝略微变软后进入节余的生抽,适量盐炒匀。第四步,放入炒好的肉末,酸咸菜碎丁一路,连续用大火搅拌翻炒1分钟,下入蒜苗碎末炒匀后关火,起锅装入盘子里这道菜就做好了。
叨叨一下:1,胡萝卜自己的甜味相对重,进入酸咸菜往后,胡萝卜丝的口感会变得爽口开胃,吃起来滋味也很不错,也是这道菜好吃的环节。2,胡萝卜丝尽管用擦丝器擦粗少许,胡萝卜丝太细炒出来过软,吃着不脆,也能够用刀把胡萝卜丝切成条来做。
3,蒜苗下锅后不消炒太长时间,不然轻易落空蒜苗的香味,翻炒匀称便出锅了。我是小编,很高兴和朋友们一路享三餐,度四时,品五味,迎接朋友们珍藏和转发,批评区能够探究留言,多多匡正,谢谢阅读,连接更新通常美食,祝朋友们生存愉迅速,稀饭就动动小手点赞眷注吧,
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