人体是物质和精神的结合体，因此养生也必须从生理和心理两方面入手，对于养生之道，千百年来，有多少先贤哲人都在研究它，探讨它，并为之而亲身实验。我将为大家科普养生知识，帮大家在养生之道上走得顺畅！

很多人认为猪富含油脂，尤其是猪皮。所以当大多数人买猪肉的时候，他们不想要猪皮的位置。但事实上，这种行为，直接错过可以减少三种高魔法药物。你不惊讶吗？不相信，猪皮仍然起着很大的作用！

一些科学家发现猪皮中含有一种能稀释血液的弹性蛋白质。你需要知道降低这三种高度的关键是在猪的皮肤中发挥关键作用。猪皮中的蛋白质起着关键作用吗？

其实，很多人远离猪皮的原因，是因为他们觉得猪皮上的脂肪太多，吃后容易发胖，但其实这个想法是非常错误的，因为猪皮的脂肪含量远低于猪肉的脂肪含量，所以如果你不想变胖，你就应该真正注意猪肉而不是猪皮。

更别提猪肉和猪皮脱落了，但营养成分却大不相同。在蛋白质方面，猪皮的蛋白质是猪肉的2.5倍，猪皮的碳水化合物是猪肉的四倍多，你看，你还认为猪肉比猪皮更有营养吗？