昨晚的文字写了我对“三人行必有我师”的三层理解：
第一：表示谦虚，在做各位很多人都是我的老师，尺有所短，寸有所长，大家相互学习；
第二：发现别人的优点，羡慕并希望掌握，停留在想法上；
第三：主动了解并训练别人的优点，在训练过程中希望得到对方真实的反馈，并将反馈完善到接下来的练习中。
当写到“反馈”时，我突然联想到这几年在教育培训领域很火的一个词“刻意练习”。
《刻意练习》是2016年11月机械工业出版社出版的图书，作者是安德斯·艾利克森。首次提出“刻意练习”这个概念的是佛罗里达州立大学心理学家 K. Anders Ericsson。这套练习方法的核心是假设专家级水平是逐渐地练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。这些小任务必须是受训者正好不会做，但是又正好可以学习掌握的。完成这种练习要求受训者思想高度集中，这就与那些例行公事或者带娱乐色彩的练习完全不同。
上段文字来自百度百科，刻意练习中还有一个不可或缺的环节：导师的反馈。因为我们在完成之前或者获得某种能力之前，看到的永远是事物的表象。把握不准规律和本质，就容易出错，而学习者在无法获得任何反馈的情况下，很容易迷失在未知的恐惧中，很快会退回到原来的水平。
曾经有个实验，如果蒙上实验者的眼睛，让其在空旷无边的场地按直线行走，实验者认为的直线结果是一个圆形。如果获得不了任何反馈并在反馈中修正自己的方向，最终的结果一定是回到原点。
这也是为什么“学者必有师”的原因。很多清末民初教育故事都有这样的情节：父母把孩子送到乡里最知名的私塾先生那里学习。现代版本就是，海淀教育机构里某个很牛的语文老师，想进他的辅导班需要排队甚至需要托关系。好老师就是反馈准确与反馈及时。“准确”是经验和知识，“及时”是责任心。
回到学习者心态上，是否愿意接受反馈，是进步速度快慢的自检方法。
以上文字完成于上班地铁上。
昨天晚上翻看混北读书会的活动，下周分享的书是《认知觉醒》，我买了一本电子版，马上报名参加并争取到一次8分钟分享的机会。
今天跟同事下班，地铁站里，同事给了我两点“反馈”。我尽快应用到工作中。
同时，再记录一个故事：在头马LP俱乐部，2019年我作为听众参加过一场活动，当时的备稿演讲有一位家庭整理师做了主题为“清分收归”的演讲，最近我在试着理清自己处理物品的思路，同时希望把这种思维应用到生活中的其他方面，便开始找这段视频。因为记不得是哪期，问过演讲者本人，她认为我只是想学整理技巧，向我推荐了一门课程；跟另外一位会员微信请教，发现因为“年久失联”已经变成了“非好友”。于是我翻开俱乐部公众号的历史记录，一期一期的找。终于找到了两个接近的日期。只要思想不滑坡，办法总比困难多！
这个故事打动我的在于“小儿子”的问题：“妈妈，你认为应该谁家的儿子去？”我这两天反复用另外一种角度反问自己：这件事，你认为应该谁去做？我发现答案除了我自己之外，没有任何人！我的选择，我的生活以及我的承诺，需要我自己来完成。
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