什么是趋势？趋势就是事物发展的动向。趋势是客观的存在，并非主观的臆想。我们不仅要了解自身和环境的现状，还应了解自身和环境的趋势，把握趋势是人生基本且重要的功课。趋势分为个人趋势和环境趋势，所谓把握趋势，就是让个人趋势最大程度的迎合环境趋势。我们都知道环境趋势是客观的，但也应明确，个人趋势也是客观的。因为趋势是过往的一切因果循环，积淀成了事物发展的方向，环境如此，个人亦如此。倾向是主观意愿，我们可以改变自身的倾向，改变自身趋势却需要很多努力和过程。
分析个人趋势需要了解个人优势、个人倾向和倾向决策度。
个人优势决定了个人趋势的走向。很多人在不了解自身优势的情况下，就盲目择业，结果几年过去仍然发展平平。不要轻看人生中的每一个抉择，或许抉择只需要几秒钟，但为这个抉择付出的时间和精力可能是无限的，对一生的影响也不可估量。应在梳理自己思想体系的过程中，归纳出核心优势，并通过练习不断强化，以此作为未来发展的重要基础。
优势或许有很多，但方向却只能有一个。在自身的优势中，根据自我意愿，结合自己情况，筛选出将要发挥的主要优势。这并不是说其他优势要被摒弃，主要优势是核心优势，其他优势都是对核心优势的重要补充。若劣势已经成为成长的障碍，就需当机立断，尽早改变。从迷茫和无意识的发展中走出来，了解自己，顺从自己的优势，用优势来充分推动个人趋势的方向。
当重新定位的方向与现有的职业和行业不一致时，很多人会面临来自家人或同事的压力和阻力。然而，人与人的性格不同，有的人敢于力排众议，坚持定位后的方向；有的人却会瞻前顾后、犹犹豫豫，最终又被他人拉回到过往的景况中。所以，若前期为自身定位做了大量的努力，最后不能自己做主，的确非常遗憾。个人倾向的决策度决定了定位的实施程度。
分析环境趋势需要了解社会趋势、现有工作趋势和倾向项趋势。
通过充分分析社会现状，能够看到社会的未来走势。走势就是潮流，不可逆转，这样的潮流往往能埋没很多人，也会成就许多人。任何时代、任何年份都会有成功者和失败者，成功者总是主动或被动得被潮流推向前方，而失败者总是抱怨生不逢时、苍天不公。小米雷军曾说过，若站在风口，猪都能飞起来。这句话就是对社会趋势的最好诠释。
现有工作趋势是结合当前工作状况，预测的事业前景。若自己本就兴趣不大、工作氛围倍感压抑、同事相互排挤、领导又不重视，在这里就很难有好的发展空间；若已入行多年、热情高涨、领导重视、同事关系也积极，在此未来发展的空间就很大。若工作趋势与社会趋势相吻合，那么飞黄腾达将指日可待。
倾向项是个人趋势分析中的个人倾向。在自我定位之前，或许我们倾向项的发展并不理想，毕竟从未经过刻意的训练，但总归，定位的这个方向有其发展趋势。比如一个健身教练，经过定位以后，想做美容行业，即使从未做过美容，结合定位之前的认识和定位过程中对美容的研究，就能判断这个行业的发展前景。如果倾向项刚好是目前从事的工作，而这份工作所属的行业又迎合了当下的社会趋势，那将是人生莫大幸运。
只有准确分析个人趋势和环境趋势，才能找到自身的正确发展方向，进而更好得把握人生。趋势是客观的，在看不清趋势的情况下盲目发展，很容易误入歧途，最终耽误的也是自己的人生。
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