如何科学防治便秘，是生活中很常见的问题。而好健时清好清肠润肠胶囊对于改善便秘大有帮助，因此也就得以走进了许多普通老百姓的家庭中。

一、好健时清好清肠润肠胶囊的功效与作用

在生活节奏加快的当下，工作压力增大、饮食结构改变、如厕习惯不规律等因素，都使得便秘成为了很多人难以启齿的困扰。便秘不仅会导致人体消化以及内分泌功能紊乱，影响脂质代谢，引发痘痘、色斑，使人变胖、变丑，还会伤及体内其他器官组织，危害周身健康。

为了帮助缓解便秘，避免长期便秘带来的损害，好健时清好清肠润肠胶囊的功效与作用不仅在于润肠通便，还兼顾到了补养身体，像当归、桃仁、火麻仁这几味药材，药食同补，不仅能够滋润肠道，促进肠蠕动，起到软化大便、加速排便的作用，还能够活血生津，祛瘀补虚，调养身体。

二、好健时清好清肠润肠胶囊教你对症治便秘

中医认为，大肠传导功能失常会导致粪便滞留肠内，时间长了，粪质就会变得干燥或坚硬，艰涩难下，于是就形成了便秘。而一旦遇上了便秘，每个人改善便秘的方法其实也未必一样。因为，根据寒热虚实的病机特点，便秘在中医学上可以分为五大类，也就是热秘、气秘、冷秘、血虚便秘、阴虚便秘。

而好健时清好清肠润肠胶囊当中包含的多种中药材虽功效各有不同，但是，搭配在一起便可以温热协调，便秘者不用担心吃了后会引起肠胃刺激，而且，其配方来源于《脾胃论》润肠丸这一经典中药方，对于不同类型的便秘都有很好的改善作用。

1.热秘

古籍有记载：“阳结证，必因邪火有余，以致津液干燥。”通俗来说，热秘多由于肠胃积热上火、津液损耗、肠道干燥失润所引起，常表现为大便干燥，难以排出。生活中，饮酒过量、常吃辛辣油腻食物，或常服用温热性药物，都会引发热秘。而好健时清好清肠润肠胶囊既能泄热导滞，又能润肠通便，对于热秘类人群来说，有助于改善便秘。

2.冷秘

冷秘多是寒气袭于肠道所致，爱吃生冷、不知保暖的人群更容易引起冷秘。出现这种类型的便秘时，大便一般会艰涩难下，且伴随腹胀腹痛、手温不足、呃逆呕吐等症状。对此，好健时清好清肠润肠胶囊配方中的当归可应对虚寒腹痛，羌活亦可散寒止痛，这对改善冷秘很有帮助。

3.气秘

平日里压力太大，情绪焦虑紧张，或是久坐少动、缺乏运动，都会导致胃肠功能失调，使肠道蠕动变慢，不利于排便顺畅。于是，气秘也就开始形成了。对于这种便秘，好健时清好清肠润肠胶囊特地添加了可顺气的桃仁以及可利气结便闭的火麻仁。

在日常生活中，不少人都经历过便秘的痛苦，幸好的是，越来越多人的健康意识已经觉醒，而且在肠道健康需求不断增长的今天，“五味配方 药食同源”的好健时清好清肠润肠胶囊充分考虑到了各种便秘人群的需求，讲求寒热平衡、温和清畅，帮助便秘人群彻底摆脱便秘的困扰，恢复肠道健康。