大家好我是因姐，今天用包菜跟大家分享一道非常营养又好吃的美食。
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首先准备半个包菜，切成细丝。然后用清水洗净，洗好以后控水装到盆里
加入食盐抓拌均匀腌制10分钟。
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腌好以后攥干水分，再剁碎装到盆里。再加点胡萝卜丁、葱花，打入一个鸡蛋，加适量精盐、胡椒粉搅拌均匀。
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再少量多次的加入玉米面，搅拌均匀团成团，中间戳一个洞，然后摆入
蒸屉。冷水上锅，水开计时蒸八分钟。
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这个时间来调个料汁，1勺蒜末、1勺陈醋、2勺生抽、1勺辣椒油，搅拌均匀。
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这样我们的玉米面菜窝窝就做好了，无水无油营养又健康，沾上蘸料就可以
开吃了。喜欢你也动手试试吧！
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