导语:肺部疾病在刚开始是不痛不痒的,甚至我们还会和平常的感冒混为一谈。由于我们对于肺部疾病了解不多,因此就很容易让本来不重的肺部疾病不断的加重,最终导致肺部出现恶性病变。

一、肺病难察觉?医生:有这2种症状,不一定是咽炎,及早关注肺健康

1、长时间的干咳

咳嗽是一件再正常不过的事情,可是如果咳嗽非常的频繁,并且总是干咳无痰,那么就一定要多加注意。如果你干咳持续有一段时间,那么要及早就医进行全面的身体检查。

2、喉咙肿痛

当我们的喉咙肿痛时,就会出现喉咙有异物的感觉。虽然喉咙肿痛有可能是因为咽炎所引起的。但是我们的肺部发生病变也会导致咽炎的出现,所以平时要注意鉴别,不要将其混为一谈。

肺部异常,还会出现的其他征兆:

1、胸闷

2、胸痛

3、呼吸困难、急促

4、食欲下降

5、杵状指

二、防止肺部发生病变,平时可以这样做

1、戒烟

烟草对于肺部的伤害是很大的,虽然人们都知道其危害,但上瘾后很难戒除。所以有抽烟习惯的朋友,为了肺部的健康一定要积极的戒烟,就算是无法戒烟也要尽量少抽烟!

2、远离空气污染严重的地方

现在雾霾眼中,工业的有害气体也充斥着我们身旁的空气,所以平时一定要戴口罩出门。而除了这两种有害气体之外,二手烟和油烟气也是大家需要远离的。

3、保持适量的运动

适量的运动能够提高心肺能力,当我们的心肺能力增强了之后,肺部的呼吸就会更加的畅通。而且肺部能力提高了之后,排出毒素的能力也会提高。

4、医生建议:多喝清肺茶,排肺毒

在《本草问答》中,有这样一种清肺的小食方:胖大海、菊花、罗汉果、金银花等食材有清肺益肺、止咳以及排肺毒的功效。将这些食材按比例搭配,然后用热水冲泡饮用,能够给我们的肺部进行一次彻底的清理。对于这类小食方现在中医非常建议大家使用,毕竟它讲究药食同源:

胖大海:有利咽喉、镇痛消炎、降低血压的功效,它可以解决咽喉肿痛,干咳等肺部引起的疾病。

罗汉果:有清肺利咽、润肠通便、解肺毒的功效,可以帮助肺部清毒,也能解决肺部上火问题。

菊花:有清热解毒、疏散风热、凉血的功效,它不仅能修复肺细胞,而且还能帮助肺部清毒。

结语:肺病难察觉?医生:有这2种症状,不一定是咽炎,及早关注肺健康。肺部发生病变具有很强的隐秘性,所以平时一定要注意肺部的养护。只有肺部养护好才不会发生病变,不会因为疏忽而恶化!