由北京市总工会主办，北京市劳动人民文化宫承办，中国紫禁城学会和北京广播电视台共同支持的太庙讲坛系列活动正式上线。为求延年益寿，皇帝如何做好日常保养？康熙皇帝怎么治头疼？慈禧太后用过哪些美容养颜秘方？本期节目中，主持人向真 携手故宫博物院的研究馆员关雪玲老师、演员梁丹妮 一起走进太庙讲坛 ， 听听高寿皇帝的养生之道。
一、康熙皇帝的养生秘籍：节饮食、慎起居
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二、康熙皇帝向年迈大臣寻养生秘方
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三、宫中后妃如何美容养颜？
细品皇帝的养生之道，处处凝结着先人的巧思与智慧。除了饮食起居方面的保养外，清宫中也有一些美容养颜和日常护理的秘方被记录下来。
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