与众不同,自成一派!精英高参,人生智库!独家秘籍!别无仅有!著名作家皇帝原创皇帝式幽默日记连载,全球独家发布于皇帝小说。

作家皇帝原创《100个俯卧撑作家皇帝健身日记》第40天

过节不能走亲访友劳其筋骨,那就在家健身,储蓄健康,增益其所不能,以备天降大任!不时之需!别人玩别人的,咱们玩咱们的,谁都当谁不存在,谁都无法影响谁,各自有各自的活法,乐趣和境界。

不知道能否在春节期间完成这个健身计划!反正不能出去玩,这个春节期间大家一起来健身!本次中国明星春节健身活动由我最喜欢的淘宝名牌“满后品牌毛衣”提供服装赞助 。

前几天不是说过年找对联,翻出来2台电脑么,我这几年习惯了用这台内存16G的,速度快,偶尔停电,导致电源插电就自动开机,也没当回事,我晚上都是设置到时间自动关机的,所以也没在意,直到有一天早上我发现电脑是开着的,才知道连续几天晚上都这么自动反复开关机,才重视,急忙清灰。没想到再次开机就开不了了。每次开一半就自动关机了。

问电脑维修店的老板,他说,可能是主板坏了,或者是电源坏了,主板哪里短路烧坏了。我当时没时间,也没仔细找原因。就换了一台新电脑。

那换下来的这台电脑,到底是什么毛病呢?真相到底是什么呢?上回组装完电脑硬盘,今周末正好有时间,我下午就开始继续维修电脑。

我没设备,那么就用最原始的办法,一个个测试,拔掉所有的插线,先侧电源,再测主板,再测显卡,一点点的用排除法,终于我发现了根源,其实毛病是在一根连接线的接头上,我简单处理一下,开机测试,OK!修好了!小毛病!又多一台好电脑。

一看时间,快下午五点了。喝点水,脱掉满后毛衣,轻松上阵,开始做俯卧撑!

来,老规矩,套上时间计数模板:

12分钟模板!

一、间隔2分钟

16:50

第1组15个!心里想美事,一乐。忘记数到哪里了,不是15就是16或17,就15吧!

16:52

第2组16个!一笑就松劲

16:54

第3组10个!看来,笑,真的影响数量。41

二:间隔1分钟

16:55

第4组6个!47

16:56

第5组8个!55

三:间隔2分钟

16:58

第6组10个!65

17:00

第7组10个!额头湿润75

四:间隔1分钟

17:01

第8组6个!81

17:02

第9组8个!89

五:间隔2分钟

17:04

第10组11个!

今天14分钟100个俯卧撑!开心就好!