陌上杨柳方竞春，塘中鲫鲥早成荫。

忽闻天公霹雳声，禽兽虫豸倒乾坤。

二十四节气中的第三个节气惊蛰，随着大自然的变化来了，它又名“启蛰”，唐刘长卿的诗词描绘的惊蛰，有形有声有动有意，让我们没出门就领略了这番春意。

常说“春雷惊百虫”，随着春雷一声响，冬眠的昆虫小动物们都被惊醒，其实哪样的惊雷能惊醒冬眠的它们呢，这不过是比拟而已，昆虫也好，动物也罢，还有无数的春芽已经含苞待放，都是因为春天来了，春气萌动，气候变暖，雨水增多，在这个节气到来时，就告诉人们春耕该开始了，惊蛰节气作为二十四节气之一，同样是上古农耕文化的体现，根据南北的气温差，随着升温和日照，从南向北逐渐进入春耕时节。

惊蛰过后，一般来说是气温明显变暖，温度升高，万物升发，但俗语有“春捂”之说就是指这个时候，不要急于脱掉厚衣服，特别是年轻的美女们，穿上美丽动人的小裙时，要穿厚一些的打底裤，不要变成美丽冻人才好；饮食也应尽量清温平淡，多吃新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，气温变化，防春温流感。

之后就让咱们等着享受俗语的惊蛰三候吧，它们是：一候桃始华，二候仓庚（黄鹂）鸣；三候鹰化为鸠。听着就美， 九九尽、桃花开、黄莺叫、燕飞来！好一片春意美景，我们在这春日美好时光中，看花开，赏春景，听莺歌，闻燕语！

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