最初接到《乘风破浪的姐姐2》的邀约，阿兰是犹豫的，她不确定自己的佛系性格是否适合如此高强度的唱跳节目，但是目前娱乐圈这个现状对阿兰来说没得选。
在这个流量至上的时代，你不战斗不出圈就意味着没有曝光，没有关注度，没有关注度就没有机会和选择，所以为了让更多人听到自己的音乐，她必须全力以赴去证明自己。
阿兰是一个地地道道藏族女孩，全名阿兰·达瓦卓玛，1987年出生于四川省康定市，阿兰从八岁开始学习二胡和歌唱。中学时期，在四川音乐学院附属中学就读，并接受专业的二胡训练。辽阔的音域，得天独厚的嗓音条件为她以后的歌手之路打下了坚实的基础。
大学阿兰被保送进了四川音乐学院，但是那个时候没有什么事情她去北京考了解放军艺术学院，然后就考上了。无心之举却给阿兰带来了很多的转机。阿兰也说这可能是她做过最正确的决定。
2006年，美人谷里的阿兰被全亚洲最大的唱片公司日本艾回音乐（Avex）重金签下，成为安室奈美惠、滨崎步、东方神起的师妹。
2007年，发行个人首支日语单曲《明日への讃歌》正式在日本出道。
2009年，发行个人首张日语音乐专辑《Voice of Earth》，她演唱的日语歌曲《久远の河》登上日本公信榜Oricon日销售冠军、周销量季军，成为打入日本公信榜获最好成绩的中国歌手。
阿兰在21岁时就站到了很多人心中遥不可及的巅峰。年少成名，她体验过成功的喧嚣与浮华，但却从未迷失自我，她太过于真实。
“我觉得自己是个挺普通的人，以前没有想过要走这条路的，那时候就想可能以后去一个歌舞团什么的，平平安安的过完这一生。”所以一路走来阿兰一直心怀感激。
当初在日本独自打拼4年的阿兰，毅然的放弃了之前的一切，只身闯入国内音乐圈，在国内没有粉丝基础的她，一时无法找到自己的空间与位置，再加上更新换代太快，这个天才歌手便渐渐被观众遗忘。
那个时候她也曾经自我怀疑过，自我审视，“是不是一直以来的努力都白费了”“是不是我自己不够好”“是不是这一行不适合我”……当迷茫过去之后，还是要相信美好的生活，相信自己，要学会对自己说“我可以，我能行”！
在外人看来，不争不抢甚至有些“慵懒”的阿兰不是很适合在如今的娱乐圈，但是只有她自己知道为了让作品更满意可以反反复复的琢磨、重录。为了音乐她同样可以战斗可以拼尽全力。
阿兰说她现在最大的快乐就是从事的工作是自己热爱的。“我觉得这个是非常幸运的一件事，也是非常感恩的一件事。因为你要知道有很多人因为生活没有办法，他们可能从事的并不是自己喜欢的职业，所以我能够搞音乐自己又喜欢，就要把这个事情做好。”
生活中的阿兰是一个非常积极乐观向上的人，“我会在很多时候都是报喜不报忧，其实我也跟大家一样，我也经历过很多的挫折和困难，然后才一步一步的走到现在。但是我又是个很乐观的人，我觉得每个人一路走来都会有自己的故事。所以不想让大家去更多的担心我，反而是想分享一些我自己觉得很美好的事情给大家。”
“静听雾雨星空，淡看物是人非，对待人世间的所有的事情，要有一颗平常心，不要为了达到一个目的去成为一个战斗状态中的人，我觉得这个不好。因为我觉得生活中有很多很美好的小细节的地方需要我们。我们要打开我们自己的觉性去发现身边一些美好的东西，这样你才会过得快乐。”
人生不是一定要赢，但是一定不要输了自己。
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