进入三月你是不是发现宝宝的皮肤变得异常敏感，动不动就泛红发痒，有时候还会泛起一片片的小疹子，非常难受。这是因为宝宝出现了皮肤过敏的症状。过敏，是人体的免疫系统对外来物质发生的过度敏感现象。

三月是宝宝皮肤过敏的高发期，随着季节交替，气温回升较快，冷暖空气又频繁交流，极易刺激到宝宝娇嫩的皮肤，如果宝宝本身就是过敏体质就极易中招。另外，春暖花开户外活动频繁，空气中漂浮着大量花粉、灰尘，这些过敏原都会成为发生过敏的源头，导致宝宝吸入后出现过敏现象。

不少宝妈宝爸们，一听到春季是宝宝过敏症状高发季节就开始担忧了，其实春季过敏的几率是完全可以降低的哟~

# 5招对抗宝宝皮肤过敏

1. 远离过敏原

外出时，让宝宝尽量远离过敏原多的地方，特别是花粉、柳絮较多的地方。给宝宝戴好口罩，也可以隔离部分过敏原。另外，妈妈要注意清洗宝宝皮肤上的花粉以及灰尘，预防过敏的发生。

2. 给宝宝穿棉质衣服

棉质衣服的用料简单且低刺激，适合宝宝娇嫩的肌肤。而化纤面料的衣物对皮肤刺激性较大，也容易引起宝宝皮肤的反应。

3. 少吃易过敏食物

食物过敏也是春季常见的过敏之一。鸡蛋、花生、海鲜等都容易引起宝宝过敏，尤其是冷冻的袋装加工虾、鱼类。同时过敏体质的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，增强自身抵抗力。

4. 被子常洗常晒

长时间不清洗的床单被单中会隐藏着大量的螨虫和细菌，因此要定期进行清洗更换，保持干爽。清洗时，可以使用宝宝可用的消毒液进行浸泡消毒杀菌。此外，也可使用除螨仪，每日对床上用品进行清洁。

5. 保持室内清洁干净

家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬。宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒。

如果宝宝已经出现皮肤过敏的情况，宝妈们也不用太着急。

#宝宝过敏了怎么？

1. 宝宝过敏症状不严重时，及时服用儿童的过敏药，不要拖延。

2. 及时给出现抓痒过敏的宝宝剪指甲，不要让宝宝抓伤自己引发感染，也可适当给宝宝涂抹安全止痒产品。

3. 一旦宝宝出现明显的腹痛不适、反复感染、慢性咳嗽、哮喘、呼吸不规则等问题，这就意味着宝宝的过敏症比较严重，应当及时带宝宝到医院就诊才行。

除了春天，许多敏感体质的宝宝全年都容易出现过敏的状况。对于这类宝宝，家长们要注意保持适当的锻炼，提升宝宝免疫力才行哟~