身高对于发育期间的孩子们来说是非常重要的。在大家的印象中，更多的原因在于遗传方面，但是更多的在于孩子们的营养是否充足。身高对于一个人来说也比较重要，特别是男孩子身材，矮小的男孩子非常容易遭到他人的鄙视和小瞧，而出众身高的男孩子更加受到他人的喜爱，而且颜值上也有一定的影响。
所以说如果想要让孩子未来成为大高个。在发育期间的家长需要更加的注意孩子的营养，也更要留意孩子的身高发育生长“停止线”。一般到了一定的年龄，孩子就不再会再长高了，如果到那个时候的孩子还没有到1.7米以上，那将会变成很难改变的事情。
男孩身高发育有“终止线”，这个年纪还没到1米7，将来也长不高！
有这样一个孩子他名字叫小军。他今年的年龄是15岁，恰好是出初三。不论是学习成绩还是性格培养方面，家长们都做得很好，关键是在身高方面。虽然说男孩子发育的时间比较晚，但是在这个时间段小军的身高还未到1.5米，而同龄的女生大多数都比他高。
仅仅是因为这一身高的问题，就让小军的妈妈操碎了心。她认为，这个时间段正好是孩子们长身体的时候，她也没有亏待自己的孩子，非常注重孩子的身高问题，为什么孩子在这个时间段并没有明显的增高呢？难道是停止了生长吗？
因此妈妈便带小军去了医院，想让医生做一番检查。医生说，“这个岁数的年龄正好是孩子发育长高的时期，而且女孩子的发育确实是要比男孩子更早，所以这个时间段男孩子大多数比女孩子矮是正常情况。”
医生还特别嘱咐到小军的妈妈说：“一般男孩子生长发育停止时期是18岁，况且比女孩子生长的停止线要更晚，所以男孩子身高发育的时间会比女孩子的时间更长。
在这个时间段以内，只要保证了孩子的营养输入是不用太担心的。如果在男孩子18岁之前还没有涨到1.7米的时候很可能就很难再往高发展了。”
听到医生的一番话之后，小军的妈妈放下了心，回到家后更加注重孩子食物的营养搭配。还在网上学习了许多营养丰富，且美味的菜谱，每天为孩子制作不同的营养餐，而且更加鼓励小军多多的运动，特别是一些跳跃的运动，用这些方式来促进孩子在停止线之前尽快长高。
一、孩子的身高受到哪些因素影响
在一般人的观念当中，其实大部分的人认为的孩子的身高都是与遗传有关。如果孩子的父母亲都非常的高，那他们夫妻未来的孩子也不会特别矮，但是偶尔也会有特殊情况的发生。
即使我们无法改变基因这一种固定的问题，也是有很多别的因素能够影响身高的生长。所以说不仅是先天原因，后天的环境、营养的输入也能够影响孩子身高的问题。
例如饮食问题。在孩子的发育期间，如果想让孩子的生长更加的顺利，就必须要注意营养用量的问题，不仅要吃得有营养，吃的量还不能少。其中最重要的就是要关注孩子骨骼的发育，多吃一些有营养的钙片也会对身高有一定的帮助。
二、怎样才能够促进孩子的身高发育
孩子的身高问题，在发育期间也有一定的学问。其实，身高的生长有一定的限制时间，在发育时间内，家长也需要努力一番。以下为大家介绍一些在成长期能够帮助孩子长高的方法。
1、让孩子睡好觉
睡眠是很重要的一部分，对于孩子的身高发育来说，身体的生长时间对身高的帮助也会有很大的影响。有研究显示夜晚11:00到凌晨2:00是身体发育、神经体内分泌激素最旺盛的时间，如果孩子能够在这时间段内保持深度的睡眠状态，骨骼的发育也会更加的健康，所以孩子也要特别注重睡觉的时间，睡眠的时间越长对生活的帮助越大。
2、多运动
不少运动都能够帮助孩子明显的增高，特别是较为激烈的跳跃运动，比如说篮球羽毛球排球还有跳绳等，这些运动特别适合让发育期间的孩子们多多学习。值得一提的是不少的户外运动也能够帮助孩子们很好地成长，比如说爬山，不仅能够很好地帮助孩子长高还能够锻炼孩子户外生存的能力。
3、合理的饮食
饮食是其中最重要一部分的原因。营养不仅对于发育的孩子很重要，其实对于成人而言，也有很多重要的影响作用。不断的摄入必须的营养，更能够帮助孩子快速地长高个头。更重要的是各种营养之间的搭配。好的搭配能够更加促进身高发育。
总结：最后，各位家长要在孩子身高停止线的岁数前多多注意孩子的身高问题，尽量尝试各种各样的办法帮助孩子长高，避免孩子以后因为身高问题而产生自卑等心理问题。特别要注意能够快速长高的年龄段，如果在此年龄之前还未成功发育的话，孩子可能很难能够发育的更好。
热门跟贴