宝宝吃饭细嚼慢咽是好事，但如果超过正常吃饭的时间了，就一定要及时帮宝宝改正过来。

我家小宝刚会自己吃饭的时候，孩子爸爸为了给他营造愉快的吃饭氛围，就总是给他看动画片。导致我家小宝吃饭特别慢，后来就算不给他看动画片，吃饭也会不自觉地变得很慢。

宝宝吃饭细嚼慢咽是好事，但如果超过正常吃饭的时间了，就一定要及时帮宝宝改正过来。首先，家长们要明确宝宝吃饭慢的原因，然后再对症下药。

为什么我家宝宝吃饭慢？

为什么我家宝宝吃饭慢？

有些宝宝吃饭很慢，慢慢不明白这是什么原因导致的，一般情况，宝宝正常吃饭时间是在半个小时左右。当孩子吃饭的时间已经超过半个小时时，家长要观察孩子还想不想吃。

宝宝吃饭慢的原因，主要有以下几个方面，动作不协调，孩子的协调能力差，眼睛和手不能协调使用；肠胃不好，孩子的肠胃不好，导致他可能一直有饱腹感；孩子有牙齿问题，或者是牙齿发育的不好；不是很饿，孩子在用餐前吃了太多零食；上一餐吃的太饱；吃不完碗里的饭，妈妈给准备的太多了，还有一种情况是，边吃饭时边聊天或者孩子心情不是很好，这些都会影响吃饭的速度。

吃饭慢要怎么改善呢？

和孩子说清楚吃饭慢的后果。和孩子讲清楚等会要去做什么事，比如说马上要带他去游乐园玩，去晚了游乐园就会关门。正面引导孩子形成良好用餐习惯，家长在提出目标，在多少时间内吃完饭的同时，也应给孩子设置奖励。奖励一朵小红花或者什么，这样的鼓励会帮助孩子形成良好的就餐习惯。

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