人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

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导读:

很多人说赣菜比较的辣,其实你是没有选择到合适的菜,比如江西这道特色菜,它做法简单,基本上没有啥的辣味。这道菜名扬大江南北,很多朋友估计都听过,它就是赣南小炒鱼,也是赣菜的代表菜之一。这菜我一周做3回,样子好看家人爱吃,煎好一烧就上桌,鲜香下饭。

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赣南小炒鱼,一道典型的文人菜。明代著名思想家王阳明一生喜爱吃鱼,他在赣州任巡抚时,请了技艺高超的家厨,因为知道王阳明爱吃鱼,所以都变着法的做鱼,有一次,在做炒鱼的时候,把醋当作酒放了,端上桌以后,居然得到王阳明的一顿夸赞,忙问这道菜叫什么名字,厨师心随口应道是“小炒鱼”。此菜的名字便开始流传。

为什么我一直比较推荐大家尝尝赣菜呢?它非常的接地气,而且可以让你品尝到浓浓的家乡味,最主要的是做法相当的简单。赣南小炒鱼,这菜我一周做3回,样子好看家人爱吃,煎好一烧就上桌,鲜香下饭。鱼选用的是草鱼,配料也都是一些常见的配料,大家喜欢吃鱼的话,可以按照我的这个方法来试一试。

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做这道菜有几个要点,首先是对草鱼鱼肉的选择,一般我们做这道菜的时候,要选用的是草鱼的鱼腩,也就是鱼肚子的那块肉,这块肉比较的鲜嫩,而且刺也比较少,吃起来口感更爽滑,在鱼下锅煎之前,也需要对它进行一个简单的腌制,起到去腥入味的效果,话不多说,我们一起来制作一下吧!

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【江西赣南小炒鱼】

食材准备:草鱼半条、红辣椒1/2个、蒜2个、姜片适量、香葱2根

辅料:植物油、盐、生抽2勺、红烧酱油1勺、淀粉1勺、香醋1勺、鸡精2克

制作过程:

1、新鲜的草鱼买回来以后,把它清洗干净,尤其是鱼肚子部分的黑膜,冲洗干净以后,直接剁成大小均匀的块状。

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2、把鱼块放入到大碗中,加入盐还有生抽以及红烧酱油,再来上一勺淀粉,用手把它抓匀,进行腌制入味。

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3、锅中放入植物油,需要多放一些,油温七成热的时候,把腌制好的鱼块放进去,不要一下子全部倒进去,防止黏在一起。

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4、煎至两面金黄以后,把它取出来,放入到一个大的盘子中,准备好需要的辅料,蒜、姜切成片,香葱切成段。

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5、另起锅,放入少许的油,把姜片还有蒜片放进去炒,加入少许的清水,加入辣椒粉,倒入鱼块翻炒,放入水淀粉,加入香醋,鸡精2克,把它翻炒均匀。

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6、最后放入香葱把它炒香,就可以直接关火出锅了,这样一道非常具有江西特色的家常菜,赣南小炒鱼就制作完成了。

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食刻tip:

1、草鱼要选择稍微比较大一点的,2~3斤的草鱼会刚刚好,此时鱼肉也比较的鲜嫩,而且刺也不是特别多。

2、腌制鱼块的时候,农家都是用的薯粉,如果家里没有薯粉的话,可以用玉米淀粉或者是土豆淀粉进行替代。

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