如何过好这一生的精髓就是：拥有强大的内心。内心强大的人，即使身陷囹圄，身处阴沟里，看到的也是满天繁星，感知到的是生命的美好。而那些内心不够强大的人，往往只能看到苦涩和不堪。那么，一个内心强大的人都有哪些具体的表现呢？或者说，我们如何才能做到内心强大呢？一起看看吧！
1.专注成长
成长是每个人都不可逃避的人生关键词，但区别在于，有些人只是三分钟热度，而有的人能从一而终。
人生是一个循序渐进的过程，你想要拥有强大的内心，就必须度过那些专注成长的日子。当你保持足够的耐心专注投入某件事时，从无到有、从零到一、从低到高，变得有意义的不止是内心，还有我们的人生。
2.自信
内心强大的人，常见的表现就是相信自己，能够自我欣赏，乐观的同时具有极强的行动力。一个真正内心强大的人，他们之所以能百折不饶，永不言弃，本质上是因为对自己足够信任。以至于爱默生有这样一句名言：自信是成功的秘诀。
确实如此，做一件事，如果我们自己都没有信心做好，那么最后很大概率是做不好的。
3.坚强
内心强大的人，都是坚强不屈，敢于直面困境，无惧生命中所遇到的苦难和挫折的人。这也是我们对内心强大最为普遍的一种认知和解读。
在我们这漫长的一生中，总是会伴有电闪雷鸣，狂风暴雨，不可避免地会出现沟沟坎坎，每个人都是如此。如果不够坚强，不够勇敢，遇到困难就退缩，遇到挫折就放弃，那么最终肯定难以拥有美好、灿烂的人生。
而内心强大的人，即使遭受过生活的不幸，也依然可以笑对人生，期待未来的美好和幸福。
4.宽容
内心强大的人，很常见的表现就是心胸开阔、豁达，能够理解、宽容别人，更能接纳自己。
宽容并不是毫无底线和原则的大度，因为很多时候对恶的纵容，本身也是一种恶。但是，希望我们能以开阔、豁达的胸怀去面对人生中的一些人和事，心平气和地工作、生活，不要在负面的情绪中沉沦。
这种宽容不仅是对别人，更是对自己。请试图接纳平凡、普通、不完美的自己，用心去感受人生，珍惜生命。普通人，也是可以不普通的。
5.把握当下
人总是很容易沉缅于过去，把自己束缚在回忆里，钻各种牛角尖。可通常从我们做出选择的时候起就注定没有回头路，即使偶尔走了错路、弯路，最后方向也是始终向前的。你若一直沉浸在懊悔中，忘记抬头，就会错过当下珍贵的风景，又增加不可回头的遗憾。
所以，别再浪费时间为过去焦虑了。人生最好的时刻，永远是当下。为眼前的每一分每一秒去努力，专注内心的丰盈，把握当下的幸福，才能拥有美好的未来。
愿我们一起成为内心更强大的人，有足够的自信和广阔的胸怀去面对生活，不断完善自己，活成一束光。
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