导语：现在的人们每天都忙于工作学习，无法操心自己身体的一些状况，也没有时间去学习一些养生的方法，更不知道哪个时间段适合做什么。事实上，养生其实很简单，只要在对的时间做对的事情就可以。

一组图了解：人体正确时间表，教你科学瘦身、排毒、护肤

结语：

通过上面几张图的介绍，我们也了解了人体正确时间表，知道了什么时候瘦身、排毒、护肤，这样在正确的时间做正确的事情，效果也能事半功倍，达到理想的效果。

因为，我们身体器官的功能是不一样的，这些时间表大家一定要牢记。