做个小调查，大家平常洗头都用多长时间呢？在不包括护发素和发膜的情况下，仅洗头大家需要多久呢，几十秒还是5-10分钟呢？

其实洗发也是一门技术活呀，今天跟大家分享洗发5大步骤秘籍，快对照下你有没有漏掉哪个呢？

1.洗发前先梳理

我们的头发在经过一天的奔波之后多少都会有点打结，不管是扎起的马尾还是散着的长发，总会用一些毛躁和打结。很多小仙女洗头发都是直接摘了皮筋就去冲洗了，这样是千万不行的哦。

最好先用梳子将打结的地方梳开，这样可以极大地降低洗头时的掉发概率，同时清洗起来也会更方便一些。

2.水温适宜，并将头发完全浸透浸湿

因为头发上并没有神经感觉器官，所以除了头皮之外，我们的头发是你无法觉察出来水温的热度的。就像太阳光紫外线对头发健康伤害性极大一样，过高的水温也会影响头发的柔韧性和健康度。

洗发时选择温水较好，就是手伸出去感觉正好不觉得烫，这样的水温对头发最友好。再有就是一定要完全浸透，很多小仙女可能只把表层的头发冲湿就开始上洗发水了，这样会不利于洗发水的清洁，也可能会增加洗发水的残留，最好从不同的方向将头发每层都全部浸湿浸透。

3.洗发水要先起沫，不能直接接触头皮，并分区涂抹

就像很多洗面奶建议先在手头打出泡沫一样，洗发水也是一样，先将洗发水倒入手心，揉搓起沫后方可以抹在头发上，不可以直接接触头皮。担心自己打出的洗发泡沫不够绵密的小可爱，也可以网上买一个手动起泡器，几块钱就可以解决啦。

然后就是洗发水的涂抹区域，我们将起沫的洗发水分别擦在头顶、两侧、后脑勺、发梢几个部位，一次不够可以多擦几次，这样就可以把我们头发的每一层都照顾到啦。

如果头发出油多，比较脏，第一遍洗发水洗后头发上基本不出沫，那就建议小仙女们先冲洗掉，然后重复上面的步骤再用一次洗发水。

头皮经常出油，头屑多的小仙女可以试试麦吉丽控油去屑系列的洗发水，不含硅油，清洁力强，而且香味儿特别好闻，洗完头发两天还有淡淡的茉莉花香，不喜欢太浓香味儿的小仙女们冲冲冲~

4.指腹按摩头皮

不知道大家有没有跟我一样的感觉呀，总觉得在理发店洗的头发比自己在家里面持久。自己在家洗的头发可能隔一天就油的没办法见人了，但是在理发店洗的头发甚至可以坚持2-3天都不出油。

那，理发店的洗头秘诀是什么呢？就是——按摩！我们去理发店洗头，小哥们总是一边跟你聊天然后一边尝试不同的力度帮你按摩头皮，不仅可以瞬时缓解头皮发痒的情况，还可以促进头皮血液循环，提高毛囊健康度。

今天跟大家偷偷分享下小哥们的按摩秘籍~首先是用指腹在头皮上大大的画圈，注意！一定要用指腹哦，指甲过于锐利可能会划伤头皮，指腹的触感和力度是最合适的。然后运用指腹的力量用力朝头顶按压，边用力边从头顶往后脑勺方向滑动，这样可以非常好地缓解我们紧绷的头皮哦，对于偏头痛也有很好的效果。

5.冲洗2-3次，直至完全干净

洗发水的主要成分就是各种表面活性剂，能完成清洁任务就是一款不错的洗发水啦，保养什么的可以交给后续的护发素来承担，所以洗发水一定一定要冲洗干净，如果只是微微一冲，那就会有很多残留，直接堵塞我们的头皮和毛囊，得不偿失。

首先把我们的手指当作梳子，轻轻从头顶穿过发丝同时冲洗；然后低头，从后脑勺位置再冲洗，鬓边两侧位置也要认真冲洗哦，这里如果有洗发水残留的话，耳边和耳后很容易长痘痘。如果耳朵边上总是长痘痘，用什么护肤品都不见效，那就可以考虑下是不是自己洗头发的时候这个位置的洗发水没有冲洗干净呢？

最后，用梳子将发尾梳通顺，将断发和碎发去掉，就可以安心开始护发素和发膜的使用啦！

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