夫妻生活”是两人感情中的一件大事，通过“同房”夫妻不仅可以获得生理上的舒适和快感，同时两人之间的亲密还能使彼此之间的感情升温，从而更加的恩爱。
而在两人过夫妻生活时，往往男性都会处于一个比较主动和引导的位置，所以男性在性生活中的具体发挥就显得尤为重要了。
所以一旦中间哪一环出现了问题，或者是男性没有做好，通常也会使伴侣对于同房不太满意和愉快，这样肯定是影响两人感情的。
关于男性坚持时间“长短”的问题，在夫妻生活中出现的越来越频繁。
不仅仅是伴侣，可能连男性自己也会觉得自己在同房时坚持的时间不够长，从而对自己不太满意。而责其原因，其实有很多因素都可能导致男性出现这样的“障碍”，所以今天就和大家一起来盘点这些常见的原因。
1.心理压力太大或过于紧张
如果男性同房时在精神上过度的紧张，或者是由于近段时间工作生活上积攒的压力太大，可能就会出现同房时“力不从心”的情况，从而使坚持的时间变短。当然这样的话只需要调整好心态就可以避免了。
2.纵欲导致肾虚
如果是男性过度的纵欲，或者长期的熬夜等不健康的生活方式，耗伤了肾精和肾气，从而出现了肾的亏虚，就会影响到男性的性能力，表现出早泄、阳痿等症状。
3、长期抽烟
众所周知，吸烟有害健康，而吸烟也是危害男性性功能的重要危险因素。
吸烟会影响到男性的生殖系统，降低性能力，严重的还会带来性功能障碍。
所以男性不管是为了自己的“尊严”和身体健康，还是为了伴侣的幸福，都需要避免一些不健康的生活方式，同时也要坚持运动锻炼，这样才能避免同房时尴尬情况的出现。
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