文丨禾禾妈妈
心态好的孩子,才是人生赢家!
美国潜能开发大师迪翁,在世界各地巡回演讲中,经常用“任何一个苦难与问题的背后,都有一个更大的幸福”,这句话来激烈人们来保持乐观的心态。
受到父亲的熏陶,迪翁的女儿在很小的时候,便学会了用这句话,来帮助自己克服挫折与困难,并用这句话来劝慰周围遭遇挫折的小伙伴。
突然间的一天,不幸降临在了迪翁女儿的身上,在一场意外中她失去了小腿,对于女儿的遭遇,迪翁心如刀绞,往日的激情和乐观也几乎熄灭,不知该如何安慰正在遭遇不幸的女儿。
令迪翁意想不到的是,女儿并没有因为失去小腿而过于悲伤,反而安慰痛苦不堪的爸爸,并笑着对爸爸说:“这或许是上帝给我的另一个幸福”
小女孩怀着乐观的心态,进入了学校的垒球队,并且因为腿不能灵活行动,每天勤练臂力和击球的准确度,最终成为了学校有史以来最厉害的全垒打王!
心怀乐观,处处阳光!
一个小姑娘,面对如此大的人生变故,竟然能如此乐观面对,进而走上人生正轨,使得我们不得不承认:“乐观心态”才是左右人生的关键因素!
反观我们身边的孩子,却越来越缺乏乐观的心态,近年来一桩桩、一件件中小学生离家出走、寻死觅活的事件,再次给各位家长敲响了警钟!
使得我们不得不反思:我们如此年幼的孩子,为什么变得如此消极、悲观厌世了呢?其实这和家长们的养育方式脱不了关系!
现在的家长,都希望自己的孩子是最好的,在学校里,智商高,将来可以考个好大学,在朋友圈里,情商高,小嘴巴甜甜的,招人待见,面对挫折时,逆商高,不怕苦不怕难……
所以,自孩子还没出生,父母们的关注点,就下意识的放到了开发孩子智商、情商、逆商上,胎教、早教、兴趣班、思维课……轮番地给孩子安排,孩子累不说,大人也不轻松。
大人付出得多,孩子回报得少的时候,总有家长忍不住抱怨:“上班太累了,养孩子太累了,烦死了、累死了……”
在充斥着消极情绪的环境影响下,久而久之,小小年纪的孩子也逐渐学会了抱怨:“我不想上学了,上学太累了,烦死了,太辛苦了……”,小小年纪,就变成了一个消极、悲观、爱抱怨、爱挑剔的人!
美国著名的心理学家、作家杜利奥曾提出,一个人如果精神状态不好,一切都将处于不佳状态。反之,一个人如果心态积极乐观,那么他就会处于一个轻松自信的状态,对外界也没有过分的苛求!即使遭遇不幸,也会看到光明的一面,就如上文中迪翁的女儿那样。
儿童心理学专家,李玫瑾教授曾经说过:“孩子成长过程中,心理阳光比智力更重要,我宁可让孩子上不了名牌大学,也一定让他活得快快乐乐。”
乐观的心态可以让孩子的人生充满阳光、活得快乐!培养孩子乐观的心态比上名牌大学还重要!积极乐观的心态,往往不是先天形成的而是后天培养的,培养孩子乐观的心态,父母可以从以下几个方面入手:
1、榜样的力量
通过迪翁女儿的例子,我们可以得知,孩子乐观进取的生活态度,最先是得益于父母的乐观心态,现实中,很多父母由于工作、生活压力大,稍不注意就会把一些负面情绪传递给孩子。孩子受负面情绪感染过多,时间久了就会变得消极。
所以父母平时在家,应该注意言行,要尽量平和、友好,不要将负面情绪传递给孩子,给孩子营造一个乐观而温馨的家庭环境,父母心态好,家庭氛围积极,孩子自然心态好。
2、增长见识
一个人乐观与否,与其阅历和见识有很大的关系,生活面狭窄见识少的人更容易抑郁,而朋友多、见识广的人则心态比较乐观,所以家长可以利用假期,多带孩子出去见见世面,交一些乐观心态的好友。
3、提升孩子的满足感和自豪感
心理学家认为,一个人最大的快乐,莫过于完成任务时的满足感和自豪感,所以父母要有意识的提升孩子的自豪感和满足感。
给孩子树立目标、安排任务,要遵循孩子的身心发展规律,平时生活上安排给孩子的任务,学习上给孩子树立的目标,最好是力所能及的,就算提升难度,也不要超过“跳一跳,够得着”的难度,给孩子机会体验自豪和满足。
4、缓解压力,调节情绪
研究表明:在压力大的情况下,孩子会表现得悲观消沉,甚至会产生伤害自己或者逃离的想法。
家长不仅要缓解孩子的各种压力,还应该教会孩子如何正确地释放压力,跑步、听音乐、阅读等都是不错的方式,此外,当孩子出现悲观情绪时,父母一定要重视,并及时介入,尽快帮孩子消除不良情绪,必要时向专业人士寻求帮助。
禾妈寄语:
一个人,有一个名牌大学文凭,好的工作,生活并不一定幸福快乐,但是拥有一颗乐观的心,却可以获得快乐,充满阳光!
我是@禾禾是个小姑娘,一个关注家庭教育和儿童心理健康成长的宝妈,欢迎留言、评论、收藏,在育儿的道路上一起携手并进~
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