对于大部分人来说，“复联”最难的就在破冰阶段，挽回初期总是很难与前任很难形成良性的有效沟通，就抱怨挽回不可能。

“因为你，我第一次做了······”似乎很多人都喜欢用这句话向前任证明自己已经很努力了。

可前任的关注点可不在你的努力上啊。

你知道为什么越是纠缠对方，对方越是抵触你吗？

因为你正在强迫他做违背自己意愿的事情，想一想在你的成长过程中，尤其是青春期的时候，当父母总是和你唱反调的时候，你会怎么做？

爱情也是这样的，当你扮演父母的角色时，对方就扮演了那个叛逆的小孩。

所以，你这种复联让对方越来越冷淡、排斥、厌烦，意味着你在用错误的方式与对方交流，这个时候，必须马上调整策略。

在错误的方向上坚持，只会离挽回的结果越来越远。

今日，就与大家讲讲，当对方决绝分手后，如何利用破冰阶段正确复联。

一、90%的人会遇到的破冰难题

1、被对方拉黑删除

拉黑删除不外乎以下几种原因：宣泄情绪，纠缠过度，死缠烂打。

第一种情况，主要是你们分手时发生了很严重的争吵，导致对方对你很生气，很失望，于是在情绪波动大的情况下，就很容易做出拉黑删除联系方式。

第二种情况，主要是分手之后你还纠缠他，让他更加抵触你，为了逃避你的叨扰而拉黑删除你。

当你遇到被对方拉黑删除的情况时，你就不要再做违背他的事情了，既然他想逃避你，那你就不要凑上热脸贴冷屁股了。

可以选择冷冻一段时间，在这段时间内，做好自我塑造和提升，通过发朋友圈和共同好友，让他觉得你和以前不一样了，变成熟了。

2、与对方失去了联系方式

这种情况基本都发生在对方把你拉黑删除之后，你想加回，他却一直拒绝你，所以造成的情况就是，你没有对方的联系方式了，那你该怎么办呢？

当然是要加上对方的联系方式，毕竟挽回离不开聊天，但是你要注意方法技巧。

比如，可以和与对方的共同好友常联络，这也能引起对方的注意，只要他注意到了我们，我们要给对方找一个加回我们好友的理由，记住，是给对方找理由，也是为了解开对方的心锚，让对方放松戒备。

此外也有人在合适的情景、合适的时机下用了合适的方法，所以很容易就加回了对方的联系方式。

3、对方一直不回信息

对方一直不回复你的原因，也是我们在前面就说过的，因为你一直在给他施压，导致对方不想回应你。

而那些一直不回复的人，到底有什么样的心理呢？

第一点，担心重蹈覆辙。

他不确定你有没有反思过这段感情，也不确定，给了你机会以后，两个人的感情会不会重蹈覆辙。

不想完全不给机会，也怕给一点机会，这就是分手后被挽回者的心理矛盾之处所在。

第二点，你逼得太紧。

很多人跟前任去聊天，总是暴露出过强的需求感。

这种需求感会给前任一个信号，那就是——只要他松一点口，就再也摆脱不了你的纠缠了。只要他敢再次消失，之后就是无穷无尽的骚扰。

这时候冷淡是最明智的做法，因为倘若没有回应，你的独角戏唱不了多久。

你适当的收一收，控制一下自己的需求感，聊天话题循序渐进会好很多。

二、3种挽回雷区信息决不能踩

我发现很多人一提到复联，就迫不及待地想要立刻复合。这种想法恰恰暴露了你的需求感，大家都太急切地想要看到结果了，可欲速则不达，你越是急切，就越容易把对方吓跑。

因为你要知道，你们刚分手时，你们两个人开始可能就是针尖对麦芒，两个人的情绪是比较敏感的，哪怕是几个字、几句话，在前任这里都能被放大啊，对前任的思维和情绪带来很大影响。

复联阶段，这些信息绝对不能发的！

1、情绪发泄式的信息

经历过感情的人都懂，分手后，两个人的心里难免会充满对对方有不满、有委屈。

这时你就容易失去自己的理性，总时被感性操控，也最可能做出不可挽回的事情。

例如给对方发消息指责对方的不好，随着你情绪的失控，说出的语言也可能稍带偏激。

当对方收到这种消息时，只会给他造成心理上的负担，觉得你把所有的过错都归咎于他身上，只能加重深你们二人之间的隔阂，让他对你避之不及。

2、自我感动式的信息

能吸引对方回来的，一定是正向的，积极的你，而不是一个“没了她就不行”，“全靠着这个人活下去”的你。

很多人在给前任发消息的时候，会各种强调自己对这段感情的付出，各种描述自己的不容易。

甚至还有各种卖惨的信息，例如“我每天难受的吃不下饭。”“晚上睡觉经常梦到你，甚至还会哭醒。”之类的。

对于前任来说，你的卖惨影响不了她心中的一点点情绪，相反还有两个负面效应：

①她会洋洋自得，觉得你是一个没有她就不行的loser，还好当初选择了和你分手；

②她会十分紧张，生怕你把自己拖下水，因此更想和你拉开距离。

能吸引一个人做事的，永远都是正向的情绪，你靠卖惨不仅得不到对方的心疼，反而还会让对方觉得你的低价值——请问你图个什么呢？

3、苦苦哀求式信息

很多的男生女生在分手之后的第一时间想到的就是挽留，然后便苦苦哀求对方不要分手，即便有可能你不知道你自己做错了什么。

轰炸电话，轰炸微信，夺命连环Call加上几十上百条未读短信，你觉得，这样就可以挽回你的爱情让他多看你一眼了吗？

现实生活往往不缺乏乞求式的复合方式。

这种方式只会让对方倍感压力，手足无措。你要记住的是，爱情并不是求来的，你低声下气地去乞求、去恳求男人复合，在他眼里只会觉得你的做法很无理取闹。

爱情并不是求来的，求来的往往只是同情。

女人低声下气去乞求男人，把自己放在一个低位，这个时候男人会觉得你这样做真的会让他烦恼。

双方冷静下来，好好组织下复合的语言，何尝不是一种选择呢？