大葱是生活中的一种蔬菜,生食的味道比较辛辣,食用大葱具有降血脂,降血压的作用。
大葱虽然更多作为辅料使用,但也挡不住很多人对它的喜爱,像大葱蘸酱,大葱炒鸡蛋等,都是餐桌上的抢手菜,今天用一把大葱和几个鸡蛋做一道家常菜,蓬松香软的鸡蛋,带着浓浓的葱香味,想想就直流口水。
【鸡蛋炒大葱】
材料:鸡蛋、大葱
调料:食盐、胡椒粉
做法:
1.三根大葱剥去外皮清洗干净,然后斜切成段,切好的葱白和葱叶要分开摆放。
2.碗中打入四到五个鸡蛋,加入2克食盐和1克胡椒粉,把鸡蛋和调料充分搅散。
3.炒锅内淋入少许植物油,油热转中火先下入葱白,煸炒2分钟左右,把葱白炒香。
4.炒至葱白表面微黄后下入葱叶,再次煸炒1分钟,把葱叶炒软。
5.用一个漏勺把葱白和葱叶捞出,按压一下,过滤出多余油脂,这样锅内的油会有葱香味。
6.转大火把锅内油温烧热,然后淋入鸡蛋液,刚下锅不要翻动,等蛋液凝固的时候再炒成鸡蛋块。
7.接着把盛出的葱叶和葱白再次放回锅内。
8.鸡蛋中已经有食盐,后续不用再放,把鸡蛋和大葱翻炒均匀后即可出锅。
鸡蛋炒大葱这样做特别好吃,焦香滑嫩的鸡蛋,带着浓郁的葱香味,吃一口就能爱上它的味道,希望您能够喜欢。
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