如果想要知道自己的球打得好不好,只要看你的送杆动作就可以了。劈起球、全挥杆、切球的送杆动作都是不一样的。

今天我们一起跟随曾指导过李·简希、杰克·约翰逊、李贤花、金珠美、孙世希等著名选手,同时也是世界顶级高尔夫教练之一的迈克·班德先生学习切球中的送杆动作练习方法,下面就是动作要领啦!

打开网易新闻 查看精彩图片

迈克·班德的切球课程(2)切球中的送杆动作练习

1、站位时,打开站姿,球放在右脚的右前方,杆身向左自然地倾斜(即站位时杆头就位于手的后面),把重心放在左脚上,上身也要向左侧稍微倾斜

打开网易新闻 查看精彩图片

2、错误动作:做好准备动作,上身向后倾斜,然后击打球的底部;

打开网易新闻 查看精彩图片

正确动作:击球后,把握好送杆动作,使杆头位于手的后面

(即要像高尔夫挥杆一样,稍微从内侧击球,然后像推杆一样,手要放在杆头前面);

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

3、错误动作:手腕在击球瞬间过度打开后送杆;

打开网易新闻 查看精彩图片

正确动作:在双臂充分伸直的状态下,回转身体,手腕在击球后不加任何动作,而是让手腕随着身体的回转直接使左手背指向目标方向,送杆停住的时候,要保持住身体的重心

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

以上就是今天分享的所有动作要领啦!学会的球友们记得点赞哦!明天我们继续跟随迈克·班德先生学习如何用沙坑杆打出中弹道球,球友们记得来看哦!

点击文章底部左下角的“阅读原文”,可以观看世界顶级高尔夫教练之一的迈克·班德以上全部动作要领的教学视频,进行高效地学习哦~

今日推荐:高尔夫教学视频

好多球友在学球打球中,经常遇到这样那样的困惑,握杆姿势、站姿不规范,配合不协调,打不准,打不远等等……

若能跟世界顶级教练学球,不仅能系统学习高尔夫球球技,还可以领略顶级教练的练球智慧艺术,学习之后,往往有着拨云见日,相见恨晚的惊喜。

惊喜尽在“高尔夫视频教学”中

课程优势:

  1. 1.全球8位顶级高尔夫教练倾情奉献,教你如何打高尔夫,打好高尔夫

  2. 2.课程编排科学、专业、系统

  3. 3.全中文讲解、可以边学边练

  4. 4.适合各阶段学员学习

“提升高尔夫球技,就看中高网高尔夫教学视频”

心动不如行动,立即长按识别二维码

开始高球学习吧~