导语：有一个朋友在发表评论留言板给我留言，说他常常早上起来嘴很苦，很难受，问我说是怎么回事。一般状况下，在我们清晨醒来时，总觉得口中有一种口干口渴、口苦的味儿，大部分状况下是肝胆湿热、胃火炎症而致的病症，一部分患者可能是作息不规律、暴食暴饮而致。

建议这些人留意口腔健康，少吃刺激性食物，积极主动医治牙齿疾病。挑选一些清热利湿、去肝火的药品，如龙胆泻。

早晨醒来口苦还口干，这是怎么回事？医生提示：尽量别忽视

日常生活中的苦味和口臭有很多缘故。中医学认为，口苦、喉干、头昏归属于胆肝热证、胃肠道热证，归属于少阳病。假如患者有苦味，确实不可以疏忽，可能是由于重大疾病的发病原因。

有的患者可能是肝气、胃火过盛而致，尤其是一些女士，非常容易肝郁气滞，造成内火上动，从而造成郁气上动，进而造成口苦、口臭；也是有一些患者胃火过盛，造成胃肠气混浊，造成口苦口臭。

西医方面觉得，口腔内部苦味和口臭应分离医治，不论是由口腔内部内的病症造成，或是由口腔内部外的全身性疾病造成，如消化道溃疡、糜烂性胃炎、慢性胆囊炎等。及其一些全身性疾病，如糖尿病患者、血糖控制不佳、肾病综合症和糖尿病，也很有可能造成口腔内部苦味和口臭。

胃酸倒流，胃液代谢太多时，会刺激性毛细血管，造成苦味。有一些患者身患反流性食道炎和胃病，也会造成苦味。临床医学上，针对胃酸倒流造成的苦味，常见的口服药有奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸剂，及其健胃消食片等胃肠动力推动药品。另外，在饮食搭配层面，患者应尽可能口味清淡。

胆汁返流，假如患者身患胆囊疾病，如胆囊炎、肝内胆管结石、胆囊息肉等。会造成胆液增加，造成返流，进而造成苦味。

怎么去除苦味？

依据六经辨证的物理治疗方法，中医学有一个药方，无需到医院就能处理。它是汉朝张仲景《伤寒杂病论》里的小柴胡汤。小柴胡汤是医治少阳病的经典中医药方，能合理减轻少阳，舒肝理气，减轻肝火症。小柴胡汤的主要成分是黄芩、柴胡、半夏、山参、红枣、夏枯草和姜片。

黄芩是药方中的主药，其使用量是药方中较大的。原药方使用量为82g，按现阶段使用量应当最少40g。特别是在对发烫病症，黄芩使用量大，也是肝胆经的导经药，可处理胸口痛、喉干、口苦等病症难题。

结语：

平常多吃有益于去火的水果和蔬菜，食用口味淡且易于消化的食材，多饮水，调整自己的作息时间，防止经常熬夜，维持自己的心情舒畅，也可以通过锻炼来提升人体的免疫能力。

-The End-

作者| 欣欣

编辑| 安沁健康科普

独立自媒体人 | 做健康路上的引领者