问题：成真老师，我和我女朋友在一起的时候，我总是什么事都会迁就她，虽然都是一些小事，我也觉得没什么，但是有时候就是会有一些不开心，感觉自己被她胁迫了，什么事都得听她的。
我该怎么处理迁就她和产生负面情绪的关系呢？或者是在她面前变得更加自信些呢，不再那么卑微讨好。
成真回答
哥们，
有一个方法是可以在任何人面前，瞬间变自信的。
在告诉你方法前，你得先想清楚一件事：
你产生负面情绪不是因为你迁就你的女朋友，而是不接受自己的选择。
你感觉自己被她胁迫了。 但这是事实, 还是你自己的评判呢？
你的女朋友拿着枪指着你，一定要你迁就她吗？
或者她明确跟你说：“你不迁就我我就和你分手”了吗？
都没有吧，
迁就她只是你自己做的选择，然后你还不认，反而开始抱怨你的女朋友。
这就让你显得很没有力量，像个小孩一样。
你会怨你女朋友。
这是因为：你把自己想得很弱小，而把你的女朋友放在了一个很高的位置。
她能够操控你，你在她的操控之下迁就了她，你不敢反抗，就只有偷偷地怨她。
一个人的内心强大和力量是来源于：我自己做的选择，我认。
比方说，我今天选的是红茶正山小种，然后我喝了一口，说：“唉呀，超难喝，我不爱喝，我买错了。”
我在店里看它包装上写得挺好的，我怀疑自己可能会喜欢，那我就花50块钱买了， 不好喝我就不喝，虽然那50块钱白花了，但我认这个事情，这个后果我承担了。
为什么要承担这个后果？
因为我接受： 我前面的消息不准确，我以为我会爱喝这个茶，我买错了。
我当时在超市看到这个茶包，我花50块钱买的时候，我是主动选择的，并且我选的时候已经做好了思想准备：我不爱喝这个茶的可能性是有的。
但即使我考虑到这个可能性，我依然选择了买，就是我愿意承担这个出错的可能性。损失我已经在买的时候考虑进去了，它真的出错了，我会失望，但不会难受的，更不会怨谁。
这就是内心有力量的一个选择，当然在这个过程中，我会学到，这个茶不爱喝，下次选择我慎重一点，学习如何更容易选到自己爱喝的茶。
但是我不会因此说：“哎呀，我当时怎么会花钱买这个茶呢？我要是不买这个茶就好了。”
这就是我不接受自己的选择，我没有力量。
说到内心有力量的选择，我今天想讲得稍微深一点。
举个例子，比如说：我让你把一个茶杯移动一下。
你可以移动的，这就是有力量的，你有影响力，有作用力。
但是如果我现在让你把地球往回转一点——你把茶杯移过去，其实跟地球转过来是差不多的，因为茶杯在地球上嘛。
如果我现在让你不碰茶杯，你动地球，让地球往那边转，茶杯也能过去，可是你做不到啊。
这个时候如果你说：“唉呀，地球！都是你不好，都是你不好，你该做个更好的地球，移动过去。”
理解吗？为什么你没力量，你理解了吗？
对。当你去怨它，当你去怪它，当你说“都是你都是你都是你”的时候，你把责任和力量都送给它了，你觉得肯定是它来影响这个事情，这时候你是没有力量的。
整件事情在你看来，所有决定权都在别人手上，在你女朋友手里，你没办法控制。
但是如果这个杯子永远是我在动，那我就是有力量的。
延伸一下，怎样让自己的选择做得更对呢？
一般做了一个错误的选择，我们有两种反应：一种就是我怪别人，一种是我自己承担选择的后果。
你觉得哪一种反应，更容易让你在以后的选择中做得更对？
很明显，当你怪地球为什么不转动，帮你把那个杯子移到特定位置的时候，你可以怪一辈子，没有任何作用，达不到任何目的。
当你开始觉得：“噢，我可以自己把这个杯子移过去。”
你开始关注你自己的选择的力量了。
我做了这件事情，我第一步先等待地球转，这是可以的，我等待地球让它转过去，但是它没转过去。
OK我不怨它，我不会怪地球说“为什么你不把它转过去”，而是我发现自己做了一个错的选择，我发现了一个无效的选择，那这个选择我就把它划掉，我看看我手头上还有没有其他的选择。
就像我们刚才说的，我发现转动不了地球，那我转动杯子嘛。
这就是内心有力量和内心没有力量的一个关系，我认为是个本质区别在这个地方：
你有没有意识到这个事情是你自己选择的？
当你意识到这个事情是你自己主动选择的，同时承担了这个事情的后果和责任。
然后你走出房门，你走在大街上，你面对这个世界，你就会发现你充满力量，而不是说我好弱小，谁都可以踹我一脚，我女朋友可以胁迫我迁就她。
想明白这点后，只需要一分钟，你就可以达到瞬间自信的状态，你就是自信有魅力的男人。
你的哥们，
成真
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