黄芪作为一种常见的食物,其营养价值十分丰富,民间常常有“常喝黄芪汤,防病保健康”,所以可以看出来常用黄芪泡水喝,好处十分多,尤其对于女性朋友来说,黄芪泡水还能够有效补充气血,因为黄芪是一种性温的食物,对体质虚弱的女生好处多多,喝黄芪水能够让气血通畅,面色红润,气血充足,人才会看上去更健康,不仅可以调理身体,对脾胃的好处也很多。不过虽然好处多,但是泡的时候也是十分讲究的。以下两种食物不能同泡。

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1. 黄芪不可与人参同泡

人参和黄芪都是对身体非常有益的食物,所以很多人喜欢将两者一起泡水喝,但是很多人不知道,其实黄芪和人参如果一起泡,他们的优点是会大大抵触的。虽然都是补气的,但人参偏重于大补元气,常用于虚脱、休克等急症。而黄芪则以补虚为主,常用于年迈体衰,精力不济等患者,将两者放到一起泡,其营养价值受到影响。

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2. 黄芪不可与南杏仁同泡

南杏仁又被称为甜杏仁,有止咳平喘、生津开胃的功效,黄芪是补气中药,有利水消肿、固表止汗的功效,但是两者一同食用,所含物质会产生反应,引起身体不适,而且喝多了还会拉肚子,引起肠胃炎等。

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❤养心小贴士:

黄芪好处多多,但是切记泡的时候不要放上面所说的两种食物,此外,喝黄芪水也不能一次性喝太多,适量为宜。再用黄芪泡水时,还可以加入其他食材,用开水冲泡就可以喝。而且黄芪泡水味道较淡,尤其是野生的黄芪片,用来泡水补身体的效果更好。