端午节再说屈原—人生两个瓶颈期，你碰到了吗？|屈原|抑郁症|自杀|青少年

【思想瑜伽—社会思维】端午节到了，别争粽子是该吃甜的还是咸的了！端午节纪念屈原，但他为什么要投江而死呢？这事要是发生在今天，我们也许可以说他是得了抑郁症——因为忧国忧民、怀才不遇、悲愤不已才投江的。那最近一段时间，中国的几位青年才俊竟然也自杀身亡，这是为何？ ---- 本帖仅需2分钟关注阅读时间。觉得有用，请点击右上角加“关注”保持收阅哦！）

先看一个新闻链接：前不久上海交响乐团青年小提琴演奏家宋晓晨跳楼自杀身亡，乐界一片惋惜！2020年英国《经济学人》统计数据表明，中国青少年自杀率已经位居全球第一。中国每年有约10万青少年自杀，每分钟2人自杀，6人自杀未遂。自杀已经成为我国青少年排名第二的死因，仅次于意外事故造成的死亡。中国自实行计划生育以来，每年新生儿数量在1800-2500万之间，而每年自杀的青少年数量竟已高达10万。（下图：当时网络帖）

前年小范围同学聚会，蓦然发现很多好友失业或者“隐性失业”了。原本以为大家好歹名牌大学毕业，当年又多是入了热门行当，混过这些年都该是不错的。聚会初见面也确实如此：大家衣装翩然，均有成功人士之貌嘛！没曾想一番酒水过后，个个“原形毕露”——有辞职的、有单干的、有混着的、有宅着的，有离婚的，有准备离婚的——总之大部分人状态不好。

原以为这是北上广大城市压力太大所致。近来我逃离了北上广，以为远离压力和职业倦怠之后，情况会好一些。但我竟然发现这里中小城市里的很多人，也过得很不如意。公司里也有很多的年轻人，非常郁闷。而周边的亲戚朋友里，也有极大一部分人，生活烦闷、婚姻破裂，茫然抑郁而且非常危险。原来不管在哪里，大家过得其实不如意啊！

除了持续近两年还没消停的新冠疫情导致百业萧条，压力倍增之外，最大的困扰就是遇到了人生的两个瓶颈。这两个瓶颈原本就有，在新的“三座大山”（房子、孩子、看病）叠加之际，显得格外令人难过。不仅北上广深如此，连二、三线城市都被传染了。难怪很多人要逃避，实在无奈就选择“躺平”！

这两个瓶颈，到底是啥瓶？

一个是“而立瓶颈”——或“中年危机”。这个瓶颈一般在30—40岁时到来。30岁以前，事业还没怎么立起来，所以没啥问题。三十而立后的几年，不管是干什么的，大多遇到了麻烦。表现有：成功人士不知今后如何发展、不成功人士要自暴自弃、有钱的变得空虚、有权的变得惶恐、无钱无权的变成愤青。反正不管好坏都满腹牢骚和困惑，最后直接影响到自身健康和家庭幸福。看看周边，做官做到科长处长、赚钱赚到百万千万的都有。CEO、总经理、××长的头衔，该有的也有。可是瓶颈也就在这里：做官还想升到厅局长那是困难相当地大，不是靠自身努力就一定行的；发财想到亿万富豪的，那更是难于蜀道之上青天。更多地人，在三十几岁本该“而立”立的不错，可偏偏这个时候，上有老、下有小，失去职业热情，失去工作动力，升职一时不能，发财遥遥无期，还要面对平凡而烦闷的鸡毛蒜皮，怎能不郁闷？

一个是“五十瓶颈”——或“五十几危机”。这个瓶颈一般在50-55岁到来。50岁是知天命的时候，在古代也许就进入老年期了。在当代社会则算“老龄青年”，处在一个很尴尬时段。这个时候，眼看过不了多久就该60岁退休了，可是人生的愿望还没有实现，要么是没当上更高的官，要么是没攒下足够的钱，想想马上退休了，又过了再提拔的年龄线，特别是孩子能力还不行，不由得恐慌起来。于是，开始拼命地抓住机会往上面爬，实在不行搞个“待遇”也行，开始拼命地捞钱，怕退休后凄凄惨惨戚戚。然而很多人并不能如愿，即便如愿也要冒着极大“晚节不保”风险——看看那么多 “老虎”，不管有没有被抓，也是极为恐慌和郁闷，甚至一有“风吹草动”也跳楼了！

遇到这两个瓶颈了，如果没什么好办法解决，轻的得点抑郁症，重的导致人性大变。社会很多现象，比如自杀、出家、逃离中国，比如谋害自己上级领导的、走上贪污腐化的。自己出事还不算，连带着家庭解体、单位地震等等。这种事情，就是很多当事人无法摆脱瓶颈而造成的。

怎么办？俗话就是“想得开”！不是简单地说说，而是要认真思考，然后真想得开。这个世界、人生就是如此，做高官、富豪的毕竟是一小撮人。绝大部分的都是平凡的人——正如前些日子清华大学政治学系副教授刘瑜的网红演讲——《不确定的时代，教育的价值》。她以一名家长的视角，以她的孩子正在“势不可挡地成为普通人”为例，谈论了今天中国社会上普遍存在的教育焦虑和成功焦虑，导致了自我愈发被压抑，生活愈发平庸无趣的困境。她建议大家一定要摆脱迷茫和焦虑，不妨先从“奋力成为普通人”开始，放下各种执念和所谓的“成功”，找到适合自己的位置，做好当下的事情，先把当下的日子过好。

我痛下决心逃离北上广，如今在一个中小城市，做自己想做的事情。至于是不是一定成功，我并没有放在心里。用心经营自己的生活，用心去体验生活中其它你不曾注意的美好事情，好好过自己的日子就挺好的。需要工作的时候，认真工作但别太累。有时间就去旅游、去读书、陪孩子学习玩儿，再发展点个人的爱好，比如郊游、野餐、钓鱼...。这样过一段时间看看，如果还不好，就换一种方式，比如去当农民。别笑！当农民很快乐的，我已经想很久了，真的准备攒点钱，在老家做一个现代快乐农民。

最后，在2021年端午节之际，和所有的易友们、朋友们共勉：现代社会里我们应该以屈原为鉴，经常保持一个良好的心态。不要因为出身不同而孤洁，不要因为才华横溢而高傲，不要因为怀才不遇而郁闷，不要因为单位和领导有点不好就抑郁。你可能无法改变社会现实，但可以改变自己，没必要把自己抑郁致死。身心健康，啥时候都很重要！祝大家端午节快乐安康！！