今天科普的知识点

对于每一个人来说

很有了解的必要

现实生活中，我们多多少少

都有参与护理老人

照顾病人的经历

医生，医生，你快帮我们看看，我爸这屁股上是怎么回事啊？破了好久了，一直没好，还越来越严重了。

别着急，给我看看，唉，这是压疮啊，老爷子平时在家一直躺着吗？动不动啊？有没有翻身啊？怎么翻的？

面对医生一连串的问题，你会不会有些蒙圈？

有些病人会发现屁股、脚后跟这些地方莫名其妙的开始起泡泡，甚至溃烂。发现的早可能就涂点药，换个姿势睡慢慢就好了，发现的晚，那就严重了，需要上医院请医生处理了。

但是有些病人一直不好，而且这边好了没多久那边又出问题了，反反复复，很是让人困扰。

分析一下原因，多半是没有好好翻身。

那有些人就有疑问了，他有翻身啊，每天都在翻身，但还是出现了，这是怎么回事？

可是……你翻对了吗？

今天的达摩把脉请到了“成都中医药大学附属医院普外一科”的专家团队为我们进行科普。

成都中医药大学附属医院普外一科始建于19世纪60年代初，是我院集医疗、教学、科研、养生、保健、康复六位一体的外科最大特色专科，也是全市最早的中西医外科硕士培养点。作为全省历史最悠久的科室之一，现有开放床位90余张，拥有医师16名，护士15名，其中教授4名、副教授4名、医学博士1名、医学硕士6名，主治医师5名。科室配备腹腔镜、胆道镜、高级能量平台、进口精密手术器械、康复治疗仪等各类高精仪器设备价值两千余万元，开展了肿瘤及各类胃肠肝胆疾病微创综合治疗技术，覆盖范围包括胃肠道肿瘤、代谢综合征、各类疝修补、甲状腺疾患、肝胆胰十二指肠急症等，在外科治疗领域独树一帜。

首先，科普一下，什么叫做压疮？

压疮，被称为压死长期卧床病人的“最后一根稻草”，是指身体局部尤其是骨突部位，皮肤组织受到长期压迫造成血液循环障碍，进而导致的缺血以及营养供给不足，甚至出现坏死溃烂等不良情况。在临床中较为常见，尤其是长期卧床的患者发生率更高。

你觉得压疮严重吗？它就是破了块皮吗？

不！！！它对我们造成的伤害不仅仅是像你手上蹭破了块皮那么简单。

压疮发生时，首先受到伤害的是我们的皮肤，它会损害皮肤屏障和新陈代谢功能，抗感染能力差，发生渗液，局部有感染，感染扩散会引起更多的组织坏死；进一步发展到骨骼，可能引起骨坏死；常常会加重病人原有疾病。

哪些人容易得压疮？

如果你年纪大了、身体不好、长时间躺在床上或者坐在轮椅上，同时，不知道压疮是什么，也不知道怎么去预防它，那你就要注意了，小心它找上你哦~

所以频繁“躺平”的朋友们

还是要注意一下哟~

预防压疮该怎么翻身？

“想怎么翻就怎么翻，想啥时候翻就啥时候翻，翻就完了~”

真的是这样吗？

这里介绍几个小Tips，小本本要准备好噢~

1、合理的翻身时间：还在2小时翻身？那你就out了！频繁翻身会干扰休息、增加痛苦。应该结合病情程度、舒适度、营养状况等各方面综合评估，2~4小时范围内的合理翻身时间间隔都是OK的。

2、改变体位很重要：通常体位变换都是从平躺到侧卧再半坐，除此之外，不妨试试30度斜侧卧，既省力又同样具有很好的预防压疮的效果。

3、翻身神器支撑面：楔形泡沫支撑面可以增大受压面，分散局部压力，既能达到改变体位的目的，又能增加舒适度，如此神器你值得拥有。

4、泡沫敷料不可少：泡沫敷料可减少与皮肤之间的摩擦，起到减轻压力的作用，局部使用辅助预防压疮更有效哦。

除了翻身外，想要预防压疮的发生，还要在病情允许的基础上多多补充营养，多吃牛奶、鱼汤等食物，长期卧床的病人要尽量床上活动，多关注老年人，多学习一些压疮预防的相关知识，这样，你就可以更好的保护好你自己和你的家人朋友了！！

如果觉得实用

记得转给身边的家人朋友哦！