说到张雨绮，大家一定不陌生。

颜值能打，但是相信老铁们都被她的身材所吸引。

而我一直都被她的声音吸引。

还记得星爷长江七号里旗袍老师吗？温柔善良，充满磁性的声音。

亭亭玉立，美丽的面容，温柔的眼神。

还记得白鹿原里的小娥吗？

性格坚毅，勇于冲破枷锁，追求幸福，即使最后飞蛾扑火，也在所不惜。

还记得美人鱼中霸道女总裁吗？

强势，霸道，敢爱敢恨。

张雨绮现在已经是两个孩子的妈妈了，虽然经历过失败的婚姻，但是并没有一蹶不振。

她虽然黑料不断，依然是娱乐圈一线明星之列，看看她的身体状态就知道原因了。

别羡慕人家，这样的身材也不是一日之功。她之前也不是这么360度无死角的。

她在一个节目中分享了她从140斤到90斤的方法，吃肉吃菜，少糖少淀粉。

一是饮食均衡，二是控制热量。

还等什么，赶快学习起来吧！