一位3岁男孩因为鼻出血仰起头来止血，结果血液流到了嗓子眼，形成的凝块把气管全堵住了，送到医院整个脸已经发青，没有抢救回来。

很多人从小到大用的止血方法就是仰头止血法，但实际上这是错的！

不但仰头止流血是错误的，常用的‘塞纸团’止鼻血也是错误的！

流鼻血怎么弄？

正确的方法应该低头捏住鼻翼。

北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科护士长李秀雅分享了处理鼻出血的正确姿势，应身体前倾，自然低头，让出血从前鼻孔流出。同时，还有三个止血方法。

指压止血法

用拇指和食指压住双侧鼻翼，张口呼吸，大约3~5分钟，一般少量的鼻出血就可以止住了，特别提醒：按压部位是在鼻翼两侧，这样才能到达止血效果。

冰袋冷敷法

冰袋冷敷前额、颈部，如暂时没有冰袋，也可用冰冻饮料等代替，当然，如果有冰贴这种比较好固定的材料，也可冷敷在鼻腔局部。

填塞止血法

填塞止血法，一般是由专科医生操作，但如果是在家发生，也可用消毒止血棉来简单处理一下。

最好不要用卫生纸来填塞，因为不清洁的卫生纸，会增加感染几率，也会在就医时增加鼻腔清理的难度。

不过，以上三条仅适用于生活中出血量不大的鼻出血。

如遇到鼻腔反复出血或出血量大时，请及时就医查找出血原因。

除了流鼻血，生活中也有一些大家常用的急救“土方法”，其实也是错的。

嗓子卡住东西了，怎么弄？

异物卡喉：千万不要用手抠

如果发生异物卡喉，牢记千万不要用手去抠！不仅耽误了救治的时间，还可能造成伤害。

异物卡喉，如果患者还能说话、呼吸，鼓励先用力咳嗽，利用肺部残留气体将异物冲出气道。如果患者情况严重，手抓喉头，不能咳嗽、言语、呼吸，颜面青紫，应立即立即开始采用海姆立克法进行急救。

这套由美国医师亨利·海姆立克在1974年发明的急救法数十年来已经拯救了100多万人的生命，又被称为“生命的拥抱”。

突然烫伤了，怎么弄？

烫伤烧伤：不要涂抹酱油、牙膏、锅灰

千万不要在烫伤处涂抹油、盐、酱、醋、茶、牙膏、锅灰、饭粒、风油精、白酒等处置。比如涂上牙膏非但没什么治疗作用，还会引起感染，其凝结黏连伤口还会增加处理创面的难度。

此外一些使用的治疗烫伤的中草药也不能随意使用，因为这些中草药没有经过提纯和消毒，容易感染。

烧烫伤急救时不要心慌，记住“一冲二脱三泡四盖五送”步骤。

■ 冲：第一时间快速用大量冷水冲，时间15～30分钟。

■ 脱：在水中小心剪开并脱去衣服，不可用力拉或用力脱，妥善保护创面，不可挑破伤处的水疱。

■ 泡：在冷水中持续浸泡烫伤处30分钟。

■ 盖：用洁净的毛巾盖住烫伤部位，保持创面清洁，不要乱涂药膏或在创面上覆盖不洁的布类，以免引起继发感染。

■ 送：迅速转送至就近的医院进行初步处理再根据病情选择是否向大医院转送，千万别舍近求远特别是在大面积烧伤时，长途转运可能延误最佳治疗时机，路途颠簸及反复搬动，都可能加重病情。

提醒注意

另外，人晕倒时掐人中也要注意位置，掐人中掐得不对反而会致命。

在您家族群里总是看到有亲朋好友发的一些夸张的养生传言，听起来也是蛮恐怖的，比如：这两个不能在一起吃，否则相当于砒霜；刚才哪里发生重大食品安全事故，请转发提醒，等等诸如此类。

这些信息让人真的很迷惑，尤其是老人。老人本来转发是好意，但是却被这些信息所误导。

我们要为他们免费辟谣，做科学引导，并且教会他们使用智能手机。请让家里的老人关注我们。或者把老小乐推送给他们。我们的目标是：在中国快速进入老龄化社会的时候，为老人们适应新时代而做那么一点点积极的小事情！