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强哥说：

红曲含有天然植物“洛伐他汀”，能够在肝脏起作用，通过减少体内胆固醇的合成，从源头降低血胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（即坏的胆固醇）水平。

纳豆是大豆蒸煮后经纳豆菌发酵而成的，起源于我国，距今己有 2000 多年的历史。纳豆含有的纳豆激酶具有抑制血小板聚集和血栓形成，并有助于降低血中胆固醇，从而同样起到辅助降血脂的作用。