随着社会经济的发展，高尿酸血症的患病率也呈现出逐年上升的趋势，且有一定的性别及地区差异：男性高于女性，南方和沿海经济发达地区高于国内其他地区。

高尿酸不仅会引起痛风，还会引起肾脏损伤，导致慢性肾病的发生。因此，很多朋友在检查出自己尿酸升高时，为了预防痛风和肾病，就会想要吃一些降尿酸的药物，让升高的尿酸恢复到正常水平，按照常理来说，这个做法并没有什么问题，至少要比不闻不问好得多。

但是，专家们在这几年的研究中发现，一看到尿酸升高就吃药降尿酸，可能并不是最好的方法，单纯降尿酸不仅没有成功避免肾脏损伤的发生，还有可能引发一些副作用，归根究底，其中的主要原因是大家在吃药的同时忽略了导致尿酸升高的真正病因。

我们常说，治标，更要治本，否则很难从根本上把问题彻底解决，治病更要如此，不然病情一直反反复复，不仅会让我们感到疲劳、心力交瘁，还会让病情加重，引发新的并发症。

临床上，很多高尿酸患者都没有症状，也没有痛风或痛风性肾病，这时就服用药物来降尿酸其实获益不大，反而可能会因为药物的副作用出现药物性肾损害、心血管疾病等等。

大家在发现自己尿酸升高时，首先要做的就是反思自己在日常的饮食中是不是经常会摄入大量的嘌呤，如果平时总是大鱼大肉地吃，那尿酸一定会升高，必须立刻改变这种不健康的饮食方式，调整饮食中的荤素比例，尽量少吃肉，多运动，坚持一段时间后再去复查，如果尿酸顺利下降，那就不用吃药了，继续保持这种健康的饮食习惯就好。

如果改变生活习惯后尿酸仍然没有下降，那大家就应该再仔细检查一下身体是不是还有其他的问题没有被发现，因为很多无症状的高尿酸血症大多是白血病、多发性骨髓瘤、慢性肾病等疾病的伴随信号，如果是这些疾病引起的尿酸升高，就应该着重治疗这些原发病。

很多肾友在肾病初期可能先检查出自己有高尿酸，没有发现肾功能减退，所以只服用了降尿酸的药物，没有进行肾病相关的治疗，最后虽然尿酸降下来了，但是肾脏受损却还是加重了，这也是为什么很多医生在治疗有高尿酸问题的肾友时，并没有专注于帮患者降低尿酸的原因，因为对有些肾友来说，只要肾脏受损不再加重，尿酸就能得到很好的控制，只有当尿酸升高到非常高的水平时，才会使用一些药物来辅助降尿酸。

因此，如果大家在平时体检时发现自己尿酸水平很高，不要急着找医生开药，先看看自己有没有血压、血糖、肥胖等方面的问题，跟医生好好交流一下，再决定要不要吃药。