一提到HPV，女性都会不禁后背一凉，因为一旦感染上，很可能诱发宫颈健康问题，而且还有可能会助力宫颈癌形成。但是HPV感染是十分普遍的问题，即便是没有结婚的女性，也可能感染上。

今年24岁的小美，就是HPV感染大军中的一员，年纪轻轻的她为什么会感染上HPV呢？

原来小美上了大学后，就彻底放飞自我了，从前被家里人管得很严，但是上了大学后就自由了，不仅隔三差五就到酒吧里去喝酒，而且还自己尝试一些“传统手艺”。

大四的时候，小美感觉到自己的身体有点不对劲，最明显的就是分泌物变得又臭又黄。因为分泌物是每天都会出现的东西，所以当发生异常变化时，小美一下子就发现了。经常泛黄，而且隔着裤子都能闻到臭味。

眼看情况越来越严重，小美才赶紧到医院去寻求帮助。医生了解了大概情况后，就让她去做一个HPV检测，结果不出所料，小美正处于HPV感染状态。

医生表示，小美会有这样的结果，其实也不意外。因为喝酒的女性，免疫力都普遍差，对宫颈黏膜也有一定的刺激，导致抵抗HPV的能力下降。而经常操作“传统手艺”，对女性的Y道也有一定的刺激，严重可能会影响生育。

医生提醒：当HPV潜入身体，可能会发出以下信号

1、分泌物颜色发黄/发绿，带有明显腥臭味

2、月经时间无故延长，或者间隔时间短

3、Y道无故流血，有异常出血的情况

4、下腹常有胀痛感

医生还表示，虽然HPV并不是什么解决不了的问题，但是也要尽快转阴，以免进入宫颈，造成二次伤害。

24岁女学生坚持“818”五个月，HPV顺利转阴，医生赞扬：方法不错

回去以后，小美严格按照医嘱，专心做转阴措施，还给自己制定了“818”的方法，坚持了五个月后，果真转阴了！

【1】“8”

这里的8，指的是每天喝水量不少于8杯，总量不少于3L。当身体得到水分补充时，排毒的能力会加强，能够及时排出毒素，而代谢也会加快，减轻转阴的负担。

【2】“1”

1则指的是每天补充至少1次1素，因为免疫力是目前清除HPV的最佳手段，所以我们要想转阴，免疫力要足够强。这就需要补充三种元素：麦芽硒、维生素E、胡萝卜素。

麦芽硒可以调节免疫细胞活性，增强免疫力；

维生素E和胡萝卜素既有辅助作用，也可以增加人体对硒的吸收。

1素男女都可以补充，无论是感染前还是感染后，都可以适当补充，以免身体免疫力过低，让HPV有可乘之机。

【3】“8”

对于HPV转阴来说，每天睡眠时间在8个小时以上，也是很重要的。8个小时可以让身体有充分的休息，恢复各项功能，免疫力也不会低。因此每天晚上11点前建议进入睡眠状态，不要睡得太晚。