文/妈妈靠谱说！‍

安全感是我们常说的话题，也是人都看重的东西。特别是对年幼的孩子来说，安全感更是对他们尤为重要。

如果幼年没有让孩子建立起心理的安全感，将会影响他们未来的成长之路，孩子很可能会因为安全感的缺失，而变得畏惧和胆小，也容易对自己产生怀疑和不自信，而且缺乏安全感，孩子的性格培养也会有所缺陷。

孩子内心敏感脆弱，尽早的建立他们内心的安全感，才能让他们更勇敢，更有独立生活的勇气和能力，作为家长的我们，应从这些角度帮孩子建立心理安全感，让他们在成长的道路上不再彷徨和害怕。

孩子这几种行为是缺乏安全感的表现

1.不合群，明显的自卑感

缺乏安全感的孩子，他们走到哪里都会对自己有强烈的不自信感，害怕引起别人的关注，因此总是愿意自己躲在角落，也羞于融于集体，非常的不合群。

有的家长会认为自己的孩子只是害羞，但是过度的害羞就是一种自卑，这种自卑是因为他们内心的敏感和不安，长期处于自卑的孩子，他们的社交能力和意识都将受到严重的影响。

2.缺乏语言沟通，只会用暴力解决问题

缺乏安全感的孩子，他们不会表达内心的想法，纵使有太多的情绪，也无法用语言清晰的表述出来。当他们内心感到愤怒或是焦虑的时候，也只会用暴力的行为去解决，扔东西，发脾气。

家长因此去责罚孩子，但或许孩子发脾气不是有意为之，只是因为内心的恐慌，不安让他们不知所措，而这时候唯有摔东西才能表达内心的焦躁，也能因此得到父母的关注。若不关注孩子内心世界，任由他们的暴脾气横行，孩子可能会演变为随时挥拳头的“暴徒”。

3.抗拒变化，过度的依赖某物

有些孩子习惯一样东西就很难改变，不论是衣服还是玩具，总喜欢揪着那一样不撒手，这并不是孩子念旧，可能是他们心理上的一种依赖感，这件衣服或玩具平时可能与孩子接触的时间比较长。

所以，他们在这个物件上找到了归属感和安全依赖，甚至为此拒绝变化，一旦这个贴身物件离开自己，孩子就会变得难以接受，这也是一种内心安全感缺乏的表现，因为没法形成足够的安全意识，才会把这种对安全感的需求寄托在他们熟悉的地方。

孩子安全感建立的最佳时期是在0-3岁，抓住了这关键的时刻，就能很好的帮助孩子建立内心安全感，让他们的成长更顺利，性格意识也会变得更主动和积极。

家长应该从这几点做起：

1.亲密接触

没有什么比多给孩子几个拥抱更能提高孩子安全感的行为了。孩子内心的敏感和脆弱需要来自父母的抚慰，也需要父母多给他们一点鼓励的力量，才能让他们更加坚定内心，变得坚强有动力。

当发现孩子自卑，羞于表达时，你的一个拥抱，一次抚摸这样的亲密接触都足以给了孩子爱的传递，让他们感到安心，也大大的减少了他们对外界的不安感，增强对自己的认知。

2.锻炼孩子的自信意识

孩子缺乏安全感，就会产生自我否定，认为自己什么都做不好。针对这一点，父母要学着给孩子们塑造自信的意识，培养他们的自信心，有了自信，孩子就会更正确的认识自己，肯定自己。

不过自信心不是先天而来的，是在他们一次次生活的体验中得来的，因此家长要多鼓励孩子走向集体，去勇敢的面对生活中的各种问题，并去想办法解决其中的困难，当你能用自己的力量去克服和改进问题时，自信心就会随之而来，人也会增加对自己的认同感。

3.及时的回馈和充足的陪伴

很多时候，孩子安全感的缺乏是因为父母对他们的忽视。孩子满心欢喜的和家长对话，希望获得对等的回应，可家长总沉默应对或是根本没把孩子表达的内容记在心里，这种一次次的敷衍和应付让孩子的安全意识一次次减弱，他们会想连最亲的人都如此漠视，可见自己多么没有存在感。

另外一些工作繁忙的父母无暇顾及孩子的需求，甚至连简单的陪伴都无法满足，孩子们每天在等待中度过，这种无休止的等待和煎熬也容易让孩子们害怕失去，变得惶惶不安。

孩子其实很简单，他们要的无非就是父母多一点的陪伴和回馈，在语言和关爱上给足孩子安全感，多陪他们说话，多感受孩子内心，孩子会感到安心，也不会再患得患失，缺乏内心的安全感。

孩子的安全感不是先天就有的，一定是在父母的关爱和陪伴下逐渐建立的，安全感的建立能让孩子在成长的道路上走的更坚定，更自信。

而父母只有在孩子身上多一点陪伴和鼓励，多给他们自信，才会建立孩子内心深处的安全感，让他们能大胆的前行，不再自卑和畏惧。

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