新冠病毒再次来袭，特别值得关注的是引起这次疫情的罪魁祸首是变异的Delta毒株，传染性更强，传播速度更快，而且据国外报道儿童发病人数也在升高。所以，各位宝妈们更要注意给自家宝贝做好防护。在此，我们一起重温一下防护要点，从我做起，齐心协力，战胜疫情。

#01#养成戴口罩的习惯

虽然夏天天气炎热，戴口罩不舒服，但口罩存在的意义不仅是保护自己，更是保护家人。注意：口罩要护住口鼻并完全贴合面部，受潮或被分泌物污染要及时更换，一般情况下4-6小时更换一次，戴口罩前、摘口罩后要洗手。

#02#勤洗手

按照标准洗手七部法，用肥皂或洗手液分别清洗手心、手背、手指缝、手指、指尖和手腕，时间不应少于20秒，然后用流动水冲洗干净。研究表明：单用清水冲洗或用肥皂洗手短于20秒钟，都不能彻底清除手上的新冠病毒。

#03#保持距离

在戴口罩并保持1米以上的距离时，被感染的可能性会降低；2米以外会更安全。

#04#避免带孩子去人群密集的公共场所

不要带孩子外出旅行，不要带孩子聚餐、聚会，不要扎堆，室外活动要带孩子去人少的、空旷的开放场地玩耍，鼓励孩子戴口罩，保持社交距离，携带含酒精的免洗洗手液做好临时手卫生。

#05#培养孩子良好的个人卫生习惯

包括不用小手随意乱摸公用或他人物体表面、不用小手乱摸自己的脸部，不吃手、不挖鼻孔、不揉眼睛，打喷嚏用纸巾或肘部遮口鼻，再认真清洗手和手臂等。

#06#保持室内空气新鲜

要定时通风换气，每日房间轮流通风2～3次，每次开窗通风30分钟左右，避免长时间在密闭的空调房间中。门把手、餐具、玩具等物品定期消毒清洁。

#07#健康生活，提高机体免疫力

提供给孩子均衡的营养膳食，保证充足睡眠，避免长时间看电视或玩电子产品，还要关注孩子的心理健康，合理锻炼、和孩子一起玩耍以释放压力，培养兴趣爱好等。

#08#接种疫苗

家人和适龄孩子都要积极的接种疫苗，这是预防传染病最有效、最经济的方式，也是构建群体免疫屏障的关键。但要注意，接种疫苗后仍要做好个人防护。

特别提醒：

低龄幼儿不能很好地配合戴口罩，而且戴口罩也会有一定的风险，所以，被动防护非常重要，即做好家人或监护人的自我防护，从而间接保护宝宝。家人或监护人除了上述需要注意的内容外，还要特别注意：

①接触孩子前要洗手，从室外进门后立即更换衣服鞋子，全身彻底清洁后再接触小孩；

②不和孩子共用餐具、饮具，不用嘴尝或吹孩子食物，更不要帮孩子咀嚼食物再喂食；

③特殊时期尽量不要亲吻孩子；

④不要带着宝宝扎堆聊天；

⑤不要对着孩子咳嗽、打喷嚏；

⑥如果生病，尤其是出现发烧、咳嗽或者打喷嚏的情况，一定要主动戴好口罩，及时就诊，与孩子做好隔离。