实际上，夫妻性生活的次数应为多少，并没有一个确定的数字。

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不过，有人推荐这么一个公式，即用年龄的十位数乘以9，将所得乘积的十位数作为时间，个位数则作为这段时间内应有的性交次数。

例如30多岁的人，用十位数3乘以9，等于27，即20天内过7次性生活，大约每3天一次；40多岁的人，则为4×9＝36，即30天内过6次性生活，大约每5天一次；依此类推。

不过，这只是一个人为的公式，而性生活往往是一个随时发生、受激情所左右的事情。

因此，也不必硬照着这个公式的频率来，唯一的先决条件是，夫妻双方的身体情况允许，能承受得起这样的体力活动。

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射精频率没有规定次数，射精后如果身心愉悦，之后没有身心疲惫，仍然生龙活虎，那么这个射精频率就是适合你的频率，相反如果射精后无精打采，影响工作，就是频繁有害了，得减少频率。