导语：其实大部分男生的心态比较开明，对一些事情很想得开，不像女生总是喜欢胡思乱想。而且男孩子的心态与女孩的心态几乎完全不同，这导致男性的衰老速度比女性慢得多。
然而，大多数男性在40岁之后衰老的速度更快，不仅面部衰老很快，身体下面这些部位也发生了变化。
男性开始衰老时，“下半身”或会露出破绽，望你花一分钟时间看看
1、尿液的变化
首先，男性年龄增长后，前列腺容易发现问题，到了衰老的时候，身体机能会变弱，器官也会老化。尤其是储存尿液的膀胱会迅速老化，这时会出现尿频尿急，周围皮肤松弛，排尿控制力变弱，在排尿时容易出现小便异常，如果出现这种情况，你必须去医院检查一下，因为你的前列腺可能有问题。
2、下肢肿胀
如果经常发现下肢肿胀，就要多加注意，这通常是一种异常现象，因为随着年龄的增长，身体的机能也会减弱，特别是肾脏功能减弱的话，很容易造成体内代谢紊乱。如果体内的水分不能正常排出，就会造成下半身肿胀，也会阻碍体内的血液循环，所以如果发现下半身肿了，就需要去医院检查一下。
3、腿上的毛越来越少
很多男人年轻的时候腿毛比较多，这也可以说明，年轻时雄性激素比较旺盛，但是，随着年龄的增长，体内雄性激素的分泌会慢慢减慢，这样很容易导致腿毛不浓密，发现腿毛越来越少，身体的营养吸收没那么快。
还有很多男性随着年龄的增长也会出现脱发的现象，这也是衰老的特征，如果出现脱发现象，要及时调理身体，否则会越来越严重。
生活中这些不起眼的小细节也会加速你的衰老速度
1、每天吸烟
生活中，很多男人都有吸烟的习惯，无论是社交还是缓解压力，男人都已经对香烟上瘾了。要知道，经常抽烟对身体是非常有害的，这不仅是对肺部的损害，经常吸烟所产生的大量毒素还会影响人的心脑血管等身体器官的健康。
经常吸烟的男性通常会表现出暗沉的肤色和缺乏活力，这也是香烟对身体的影响，而每天吸烟也是加速男性衰老的主要行为之一。
2、经常久坐
久坐似乎已经成为现代人的一种普遍生活状态，尤其是对于经常坐在办公室里的白领来说，在工作中一坐就是一整天，但是久坐会减慢人的血液循环和新陈代谢，不仅更容易造成身体肥胖，形成“大肚腩”，还会大大增加患病的风险，而久坐也是加速男性衰老的行为之一。
3、压力过大
现代社会生活节奏快，工作生活压力大，尤其是男性朋友，压力可想而知，压力过大对人的身体健康有很大影响，男性患有生理和心理疾病也会影响身体的免疫力和抵抗力，加速器官老化，加速男性衰老。
4、经常憋尿
作为男人，可能很多人都有经常憋尿的习惯，憋尿对身体的健康是非常有害的。尿液形成后，会进入膀胱，如果膀胱已满，则不会释放，大量细菌会滋生，这些细菌可能会逆流而上，影响肾脏健康。
5、熬夜
熬夜是生活中很多人的习惯，尤其是对于男性朋友来说，熬夜更是家常便饭。经常熬夜对你的健康非常有害，熬夜会让本该休息的器官继续“工作”，这无疑会导致器官老化。
结束语：
所以想要延缓衰老，首先要给身体充足的睡眠时间，让身体好好休息，然后少抽烟少喝酒，规律饮食，只有少做对身体有害的事情，才能有效延缓衰老的速度。
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