导语：其实每个女人都非常爱美，毕竟，每个人都有爱美之心，她们都希望自己永远十八岁，所以平时都很注意保养自己的脸型和身材，但我们都知道，进入中老年后，身体的荷尔蒙和身体可能会发生一系列的变化。
甚至有些长斑或长皱纹，这也会影响我们的容貌，也说明我们的身体正在进入衰老期，青春期结束了，这是每个女人都不想看到的，但实际上，无论我们处于什么年龄阶段，只要我们的身体没有这些现象，就说明我们的身体还是很年轻的。
女性开始衰老时，或许会出现“3松2大1臭”，不妨花一分钟了解下
3松：面部皮肤松弛
尤其是进入中老年后，体内雌激素和胶原蛋白的流失会逐渐减少，这可能会使面部皮肤容易变得松弛和下垂，从而使我们的脸看起来更大，不仅会影响我们的容貌，还说明我们的身体已经进入了衰老阶段，但是如果你没有出现这种情况，就说明保养好了。
3松：胸部松弛
一般来说，女性的乳房比较挺直，让人看起来很性感，但是突然发现自己的乳房逐渐松弛下垂，所以要特别注意，因为这可能预示着我们已经进入了衰老阶段，体内的一些荷尔蒙分泌逐渐减少，无法正常滋润和保养乳房，就会出现这种情况。
3松：下垂的臀部
女人怀孕后，随着胎儿越来越大，她的臀部也可能越来越大，这是为了让宝宝更好地生长发育，但是生完宝宝后，臀部可能无法快速恢复，臀部很容易变大。
不过，适当的运动会得到有效的缓解，但是如果突然发现臀部下垂，长期运动并没有得到缓解，就需要注意了，这可能是因为我们身体的胶原蛋白在不断流失，因此进入了衰老阶段。
2大：牙齿变大了
如果你没有发现你的牙齿变大了，那么恭喜你，说明你的身体还没有进入老化，因为进入老化的牙齿后，这些血液和胶原蛋白很容易出现，正常情况下，口腔是湿润的，所以会出现牙龈萎缩、牙齿变大等情况。
2大：大肚子
女性在怀孕期间除了肚子逐渐变大之外，还有就是缺乏良好的饮食习惯，经常暴饮暴食，过多地摄入甜食，都会让我们的身体里有很多脂肪，但是如果你没有以上两种行为，而且你出现了肚子越来越大的情况，就需要注意了。
因为这很可能说明我们已经进入衰老阶段，体内的一些激素分泌逐渐减弱，不能及时排出这些毒素和脂肪，就会使我们的身体变得越来越胖。
1臭：口臭
其实女性一般到了40岁以后，因为身体已经进入中老年，身体的一些激素分泌会逐渐减少，很容易出现口臭，所以你无缘无故地有这种口臭，这说明我们的身体已经进入了衰老的表现。
当然，也有可能是因为体内的毒素和垃圾不能及时排出体外，所以会在体内长期积累，通过口腔排出，这就是为什么我们要保持良好的饮食习惯。
日常生活中，女性如何缓解衰老
1、每天可以喝一杯牛奶或酸奶，补充身体所需的钙质，可以帮助你睡得更好，让你的皮肤更有光泽，有保湿作用，促进新陈代谢，延缓衰老。
2、每周可以敷两次面膜，可以帮助补充面部肌肤所需的水分，让肌肤吸收面膜中的养分。
3、多吃蔬菜水果，如苹果，可以美容淡斑，如猕猴桃，可以延缓黑色素的产生，如苦瓜，可以镇静滋润肌肤，如西红柿，可以防止皱纹等。
4、防晒必不可少，每次外出，每2至3小时涂抹一次防晒霜。
5、保持健康的体重，更好地促进新陈代谢，塑造优美的身体曲线，让你更有魅力，增强体质，延缓衰老。
结束语：
所以一般进入衰老后，身体这些部位都会有一些变化，但如果没有，那真的是恭喜你，这说明你的身体保养得很好。
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