最好的保健医生，只能是自己

最好的保健医生，只能是自己。

经常看到网络上的段子将:人活着一定要认识两个朋友：一个西医朋友，一个中医朋友。西医朋友呢.在你需要做各种检查甚至手术时，可以帮您挂号联系床位，推荐医院里水平最高的大夫给您诊断；而中医朋友呢,可以在您身体不舒服时，帮您望闻问切，从根本上调理好您的身体。

不过，小编认为.再好的朋友，也不可能随叫随到.生命有时真的很脆弱，一秒都等不起。就拿一次小小的感冒来说,如果处理不够及时，拖太久的话，甚至还会引起支气管炎、肺炎、中耳炎和病毒性心肌炎等等，让自己得遭不少罪。身体是自己的，我们不能只想着依赖着医生，必须自己精心管理起来。

很多生病的朋友一心想依靠什么名医妙手回春，经常往返各大医院，频繁去看各种名医，使用昂贵的药物。然而即便您去的是全国闻名的医院，看的是口碑最好的专家，但在短短几分钟的诊断之中，再好的医生也不可能能对您的病情了如指掌!看病考验的是医生的能力和经验，同时也要看患者的运气，处方药品正好对症，那是您运气好!如果处方药品不够精准，那是是大概率现象，只要看病的大方向没有搞错，就已经阿弥陀佛了。

当然，这您不能怪医生.您设身处地想一想，那么多病人等在那里，一个还没看完，另一个就已经迫不及待的挤了过来，医生就连上厕所都一路小跑，怎么可能还有时间深入了解每位患者，如何能做到一丝不漏掌握您的病情呢？

微信朋友圈内，看到一位朋友说了一句话,觉得很有道理：“排队两小时，看病五分钟，这样还能分毫无差地把病治好，那对方就不是神医，而是神仙了。”

尤其是我们去看中医，其实和破案也差不了多少了。所谓辨证施治，就是通过观察(望闻问切)和分析，搜集出一条完整的证据链，凭经验找到致病的元凶，予以清除。其中还不能漏掉任何一个环节，因为被漏掉任何环节都可能就是病根所在。如同警察破案，一个细节上的疏忽，就制造出了冤假错案。同样的道理，医生漏掉关键的信息，也会出现误诊。我们都知道，世界上不存在两片一模一样的树叶，但更应该知道的是，也不可能有两个一模一样的病人，即使患上的是同一种病，每个人的症状也肯定存在差异。

说到底，只有自己最了解自己，也只有自己最关心自己。

当然，必要时候我们还是要寻求医生的帮助，但即便您有大把时间整天泡在医院，也不可能仅仅依赖医生就获得健康。平日里，还是要多发挥主观能动性，多学习点养生保健方面的常识,依靠自己的力量，送给自己一个健康的身体。

亲爱的读者朋友有任何疑问，欢迎您在评论区留言，小编很乐意为您解答。

再次提醒爱健康的您：

最好的医生是自己，

最好的医院是厨房，

最好的药物是食物，

最好的疗效是时间。