有不少男性朋友经常喝酒,喝酒整体来讲会损伤阳气,但是具体稍微有点不一样。
1,啤酒。特别是冰冻啤酒,最伤脾阳,容易生寒湿。喝完第二天舌苔会变白腻,齿痕增加。这种情况下,可以泡点陈皮喝,健脾祛湿,适合长期饮用。若肠寒拉稀了,可以吃点附子理中丸。
2,白酒。湿热很重,会导致气阴两伤,胃阴不足。这时可以泡点石斛,每天喝一喝,既补中气,又养胃阴。平时辛辣食物少吃,要多吃点新鲜水果蔬菜。
3,红酒。红酒是葡萄做成的,本来平性,但是发酵过略温。红酒可以改善血管通透性,活血化瘀,降血脂不错。但是不利影响就是胃肠黏膜,甜的东西容易助湿胀满。所以喝红酒伤胃,可以每天泡点茯苓喝,利水祛湿非常好。
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