颈椎病问题是人类比较大的问题，特别是随着近年来电脑、手机的使用。这些问题就更加严重。十岁以下得颈椎病不再是很稀罕的了。

颈椎病的类型

(1) 神经根型：颈椎间盘退行性改变或骨质增生的刺激，压迫脊神经根，引起上肢的感觉、运动功能障碍，常表现为一侧上肢节段的运动障碍或感觉麻木。

(2) 脊髓型： 颈椎间盘突出、韧带肥厚骨化或者其他原因造成颈椎椎管狭窄，脊髓受压和缺血，引起脊髓传导功能障碍者。有的以上肢开始发病，向下肢发展；有的以下肢开始发病，向上肢发展。主要表现为走路不稳、四肢麻木、大小便困难等。

(3) 椎动脉型： 由于钩椎关节退行性改变的刺激，压迫椎动脉，造成椎基底动脉供血不全者，常伴有头晕、黑朦等症状，与颈部旋转有关。

颈椎病的危害

1、视力障碍：颈椎病会造成植物神经功能紊乱，导致椎基底动脉供血不足，从而引起大脑枕叶视觉中枢缺血性病损。主要表现为视力下降、眼睛胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大、视野缩小等。

2、颈部酸痛、僵硬、活动受限，同时还可能会有颈部肌痉挛、有捆绑感、与落枕症状相似，头部常偏向一侧、抬头、低头、旋转等动作困难。

3、 头晕。随着病情的发展，严重者会有恶心、呕吐，还有可能失明、头昏、头沉等；

4、高血压

高血压颈椎病可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为''颈性高血压''。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。

颈椎病治疗方案：

1、胡椒白酒热敷

材料： 胡椒30g，白酒适量（60°以上）、包1个、玻璃容器1个（可密封）。

做法：先将胡椒放入纱布包中，系紧。再将白酒倒入容器中，放入胡椒包，密封2小时。然后将容器中所有东西倒入锅中，大火煮沸，20分钟后取出胡椒包。胡椒包晾干后放入锅中加热，趁热敷在患处即可。

功效：热敷法能够促进血液循环，使肌肉放松，胡椒包可循环使用，每次只要加热一下即可，坚持使用一周即可缓解颈椎疼痛。

2、粗盐花椒枕

制作方法：将三斤粗盐研磨的更碎些，加入半斤花椒，充分混合后装入准备好的布袋子中，大小合适，最好保持5-10CM的高度，封紧袋口，制作完成；使用者平躺（或者睡觉前）在床上，将准备好的枕头放于颈椎部位。这样做既可以迫使颈椎部位恢复正常的生理曲度又能够充分发挥粗盐活血散瘀的作用，使颈部炎症得到改善。

3、膏药贴敷，中药外用的一种，古称薄贴，用植物油或动物油加药熬成胶状物质，涂在布、纸或皮的一面，可以较长时间地贴在患处，主要用来治疗疮疖、消肿痛等。早在久远的年代，我国医学家就有言曰："膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应。"

麝香壮骨膏：有活血止痛，舒筋通络的效果，使用这款用起来还不错，坚持使用会更好。主要就是缓解疼痛，效果不错，就是哪里偶尔扭伤贴一贴比较好，像长期的颈椎病一定要选治本的膏药，这个可以救急止痛，但治标不治本。

融和止痛贴是临床比较常用的一种外用的膏药，能够促进颈椎部位的血液循环，是外用的药物，副作用比较小，比如颈椎或者膝盖出现肌肉软组织急性损伤，或者出现关节部位脱位，导致有疼痛，肿胀，淤血等情况，通过外敷能够加速受伤部位出血淤血，尽管吸收，能够减轻肿胀，缓解疼痛。

日本久光贴：这款网上的风特别大，宣传的是沸沸扬扬，来就诊过的患者，用过的坦言贴上以后能感觉到很清凉，能在疼痛的部位促进血液循环，慢慢的疼痛感会消除。说明书上写的功能是挺多的，刚贴上的时候还可以，不建议长期使用。

如果脖子经常不舒服，可以多按摩穴位，敲打患处，按摩能够疏经通络、起到活血化瘀的功效，从而缓解颈肩疼痛。避免劳累：每次看电脑或玩手机半个小时就应该休息一会儿，建议多做一些拉伸运动，促进血液循环，改善肌肉酸痛。