凡事预则立不预则废，告诉我们制定计划对完成一件事的重要性，所以我们制定了学习计划、工作计划、减肥计划、生活计划乃至人生规划，但到头来发现没有一个能严格执行到最后，于是陷入焦虑、自我怀疑，又重新去制定一个新的计划的循环往复当中。如何才能避免这种情况的发生呢？
做计划要注意的几点问题
1. 计划的目标一定更要力所能及，跳一跳摘桃子，去月球这种事还是交给宇航员吧！
2. 目标定好后，看看自己站的位置跟能够运用的资源，能否支撑自己到达目标，毕竟会开车却没有车还想走高速？坐高铁吧！
3. 制定的计划一定需要一些空白时间，很多人喜欢把计划排的满满当当，一点小事没完成导致后面整个计划全部打乱，我们不是机器人，计划中一定要给我们的身体、情绪留一点空隙。
4. 第三点的目的是为了稳定情绪，但只有第三点是不够di！！一定要有办法控制引导自己的情绪，或找朋友聊天、或逛街购物、或宅在家看电影。糟糕的情绪一来，洪水猛兽一般，再完美的计划都无力回天。
5. “差不多”心态，据科学统计，努力程度达到150%效果最佳，无休止的付出会适得其反。（“差不多”是一个很好的心态，只不过被很多人理解成了“差太多”）
诚意 正心
上面的是技巧层面的东西，是“术”，这里要说的是“道”。《大学》中有“格物 致知 诚意 正心 修身 齐家 治国 平天下”之说。“诚意正心”也是我们做一个计划最根本的事情，如果是诚心诚意地自己想完成这件事，那么计划是很容易执行的；如果是出于无奈或者被他人影响，就算有再好的计划，恐怕做起事来也经常会感到有力无心。拿减肥来说，我想拥有健康的身体跟我不想被他们评头论足、言三语四，这两种出发点是有很大不同的，前者情绪基调更积极放松，后者则更紧张压抑，就算是同样的计划，我想前者更容易完成呢！
小编诚心诚意码字两小时，不管我是网络乞丐还是意见领袖，希望对读到的人有所帮助，如果您觉得内容不错的话可以支持一下小编呢！感谢大家！！！
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